Toxic People: Apakah Kamu Salah Satunya? Kenali Tanda-tandanya di Sini

Toxic People: Apakah Kamu Salah Satunya? Kenali Tanda-tandanya di Sini

Istilah "toxic people" sering kita temui dalam kehidupan sehari-hari, terutama dalam diskusi mengenai kesehatan mental dan hubungan interpersonal. 

Orang-orang yang dianggap "toxic" dikenal membawa pengaruh negatif, baik dalam hubungan pribadi maupun profesional. 

Baca juga: Self-Reward: Upaya Diri dalam Merawat Jiwa

Namun, sebelum kita cepat menyalahkan orang lain, penting untuk merenungkan apakah kita sendiri mungkin memiliki tanda-tanda tersebut.

Apa Itu Toxic People?

Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology, toxic people adalah individu yang perilakunya cenderung merusak kesejahteraan emosional orang lain. 

Baca juga: Agar Mudah Melewati Kesedihan, Kenali 5 Tahap Kesedihan dari Elisabeth Kubler-Ross

Mereka sering kali tidak sadar bahwa tindakan mereka bisa berdampak buruk pada orang-orang di sekitar mereka. Perilaku ini bisa muncul dalam berbagai bentuk, seperti manipulasi, kurangnya empati, dan kebiasaan menyebarkan energi negatif.

Tanda-tanda Kamu Mungkin Toxic

Baca juga: Mengenal dan Memahami "Skin Hunger", Kebutuhan Sentuhan Fisik pada Manusia

1. Selalu Merasa Benar

Salah satu ciri utama dari toxic people adalah ketidakmampuan untuk menerima kesalahan.