Toxic People: Apakah Kamu Salah Satunya? Kenali Tanda-tandanya di Sini

Toxic People: Apakah Kamu Salah Satunya? Kenali Tanda-tandanya di Sini

Istilah "toxic people" sering kita temui dalam kehidupan sehari-hari, terutama dalam diskusi mengenai kesehatan mental dan hubungan interpersonal. 

Orang-orang yang dianggap "toxic" dikenal membawa pengaruh negatif, baik dalam hubungan pribadi maupun profesional. 

Namun, sebelum kita cepat menyalahkan orang lain, penting untuk merenungkan apakah kita sendiri mungkin memiliki tanda-tanda tersebut.

Baca juga: Self-Reward: Upaya Diri dalam Merawat Jiwa

Apa Itu Toxic People?

Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology, toxic people adalah individu yang perilakunya cenderung merusak kesejahteraan emosional orang lain. 

Mereka sering kali tidak sadar bahwa tindakan mereka bisa berdampak buruk pada orang-orang di sekitar mereka. Perilaku ini bisa muncul dalam berbagai bentuk, seperti manipulasi, kurangnya empati, dan kebiasaan menyebarkan energi negatif.

Tanda-tanda Kamu Mungkin Toxic

1. Selalu Merasa Benar

Baca juga: Agar Mudah Melewati Kesedihan, Kenali 5 Tahap Kesedihan dari Elisabeth Kubler-Ross

Salah satu ciri utama dari toxic people adalah ketidakmampuan untuk menerima kesalahan. 

Baca juga: Mengenal dan Memahami "Skin Hunger", Kebutuhan Sentuhan Fisik pada Manusia