Pada bulan april 2012 masih di awal- awal pernikahan saya dengan istri. Kami masih mengontrak sebuah rumah kecil sederhana yang layak huni dengan 2 buah kamar tidur. Pada suatu hari dibulan itu, ada suatu kejadian dimana kami merasa kasur kami membikin gatal. Wah istirahat jadi terganggu. Karena rasa gatalnya membuattidur tidak bisa nyenyak.Â
Kasur ini kami peroleh sebagai cinderamata pernikahan  dari pihak keluarga istri saya. Sudah menjdi tradisi adat dari suku istri saya ( suku karo ) , untuk memberikan kepada pengantin baru perabot atau perkakas keperluan rumah tangga sebagai modal dasar / bekal awal membuka mahligai rumahtangga. Dalam suku karo disebutlah denagn istialh  "ngejayo " yang bisa diartikan  masa mendasarkan Rumah Tangga baru yang mana bersatu dengan suami/istri dirumah baru serta yang tentunya diawali dengan meninggalkan rumah orangtua pengantin. Biasanya selain kasur, juga diberikan lampu teplok , seekor ayam jantan muda saat ngejayo tadi.Â
Istri saya termasuk tipe pembersih, sehingga cerewet dan rajin  tentang kebersihan di rumah. Rajin membersihkan dan juga mengganti sprei semenjak saya mengenalnya hingga saat kejadian itu. Tetapi entah mengapa mungkin masalah kasur tadi luput dari perhatiannya. Jadilah tidur kami begitu tidak nyamannya, gatal-gatal dan bentol setelah bangun tidur. Akhirnya kami menyadari kehadiran tungau di kasur kami.Â
Pagi hari di keesokan harinya, kami bekerja sama melakukan pembersihan di rumah dan jadilah saya menjemur kasur itu dibawah terik matahari langsung dengan harapan si tungau menghilang. Memang rasa gatal sudah berkurang, tetapi setelah saya brows , ternyata cara saya ini tidak lagi efisien, sebab sinra matahari tidak dapat membunuh tungau.Â
Apa cara paling ampuh untuk membasmi tungau ?
Sebelum menjawab pertanyaan puncak ini, ada baiknya anda dan saya mencari tahu : Dari mana tungau yang ada di kasur berasal ? Ternyata tungau berasal dari kebiasaan-kebiasaan  yang sering diabaikan, seperti jarang membersihkan tempat tidur, mengganti sprei dan menjemur kasur. Sehingga debu menumpuk ditempat tidur dan akhirnya mengundang tungau debu untuk bersarang. Terlebih ditambah dengan keringat yang lembab ataupun serpihan kulit mati manusia  membuat tungau betah untuk hinggap.
Nah, keberadaan tungau inilah yang akan memicu reaksi alergi seperti gatal-gatal atau sesak nafas pada seseorang yang menempati kasur tersebut.Â
"Sebuah fakta sains bahwa zat virus alergi yang ditemukan dalam kotoran tungau secara langsung bertanggung jawab untuk macam-macam reaksi alergi. Penyakit asma pada anak-anak meningkat signifikan  , salah satu penyebabnya adalah zat alergi" .
Jadi gaya hidup kita menentukan kualitas tidur kita juga. Marilah kita mulai rajin membersihkan kasur rutin setiap minggu sekali. Â Mengapa kasur atau tempat tidur harus dibersihkan ?Â
Pertama : Riset membuktikan bahwa 10 % dari berat kasur selama 2 tahun bila tidak dibersihkan merupakan berat kutu tungau, debu dan kotorannyaa yang merupakan  pencetus utama radang paru - paru dan asma.Â
Kedua : Saat tidur tubuh kita mengeluarkan keringat dan melepaskan sel kulit mati dan kutu tungau yang berdiam di dalam kasur makan sel- sel kulit mati  yang kita lepaskan.Â
Ketiga: Kita menghabiskan 1/3 hari di tempat tidur, sehingga kebersihan dan kenyamanan sangat mempengaruhimkualitas tidur
Keempat : Kamar tidur selalu tertutup dan banyak benda-benda yang mudah menyerap debu seperti karpet, kasur, bantal, gorden dll.
Jika kita merasa sudah lam tidak membersihkan bahkan belum pernah dibersihkan kasurnya , yukk kita bersih-bersih dan bisa mencoba menerapkan  cara-cara membasmi tungau berikut :
1. Larutan garam
Â
Cara menghilangkan tungau di kasur yang pertama adalah dengan mengunakan larutan garam. Apabila kasur sulit untuk dijemur, anda hanya perlu menyiapkan larutan garam yang telah dimasukkan ke dalam botol semprot. Kemudian semprotkanlah larutan garam ke sarang - sarang tungau di area tempat tidur, sofa atau karpet. Setelah itu, lihat hasilnya dalam beberapa jam diman tungua akan mati.Â
2. Cuka Â
   Cara menghilangkan tungau di kasur adalah dengan menggunakan larutan cuka. Gunakan cuka tanpa di campur dengan air. Anda bisa langsung menyemprotkan larutan cuka  ke kasur yang terdapat tungau. Tunggu beberapa menit , maka tungau mati dan telurnya juga akan mati. Setelah kasur disemprot larutan cuka, jangan langsung memakai kasur untuk semntara waktu.
3. Daun sirsakÂ
  Menghilangkan tungau bukan hanya dapat dilakukan dengan menggunakan larutan. Cara menghilangkan tungau di kasur yang lainnya juga dapat anda lakukan salah satunya dengan bahan alami yaitu daun sirsak. Selain mudah dan alami, daun sirsak juga sangat ampuh untuk meghilangkan tungau di kasur.  Cara menggunakannya cukup dengan menaruh beberapa lembardaun sirsak di tempat-tempat yang berpotensi menjadi sarang tungau. Â
4. LavenderÂ
   Terdapat dua cara yang bisa dilakukan utuk menghilangkan tungau dikasur denagn bhana ini. Pertama, Anda bisa menyemprotkan minyak lavender ke bagian kasur yang menjadi sarang tungau. Minyak lavender memiliki aroma yang sangat menyengat yang tidak disukai tungau. Kedua, Anda bisa menggunakan bunga lavender yang dikeringkan untuk mencegah tungau datang kembali. Caranya cukup bungkus bunga lavennder kering ke dalam kain, lalu letakkan kain tersebut di kasur.Â
5. Vacum cleaner (Pengisap Debu )
  Pengisap debu adalah alat yang mengunakan pompa udara untuk menciptakan keadaank osong untuk menghisap debu dan kotoran . Inilah cara yang paling ampun membersihkan tungau.Â
Di masa pandemi sekarang ini, hampir semua waktu kita habiskan di rumah. Tentunya kita akan semakin banyak menggunakan fasilitas di rumah, seperti kasur, sofa maupun karpet. Kira-kira fasilitas soft furniture kita di rumah sudah bebas tungau belum yah?
Tungau ternyata bisa menurukan imun kita loh ! Jangan main -main dengan imunitas. Jaga imunitas anda dan keluarga dengan membasmi tungau di seluruh soft furniture anda.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H