Dikutip dari liputan6.com
- menkonsumsi telur di pagi hari dapet mengenyangkan lebih lama, daripada roti panggang ataupun sereal
- Sumber protein tinggi
- Rendah kalori
- Kaya akan kolesterol baik
- Dapat mengurangi rasa kembung
- Menjaga kesehatan otak kita
- Makan telur sebutir sehari terbukti aman bagi jantung
Apapun itu dengan niat yang baik, ikhtiar dan senantiasa berdoa,akan membuahkan hasil yang baik pula... Jangan kemana-mana dirumahnya saja, jangan ngeyel,taat pemerintah, Semoga kita semua bisa melewati cobaan ini bersama-sama dan Indonesia segera terbebas dari covid-19 ini Amiin..
Dan ya pagi ini saya makan telur sebutir sebelum artikel saya ini ditayangkan 🙏🙏
Semoga bermanfaat
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!