Kenapa begitu? Karena ban yang digunakan cukup ramping serta khusus melewati jalanan mulus dan tak banyak lubang. Juga didesain untuk perjalanan jarak pendek dengan medan yang rata. Cara penggunaan city bike relatif lebih sederhana dibandingkan tipe lainnya.
Usia kami sudah menginjak golden age -50 tahun ke atas- jadi tentu harus rajin merawat sehat. Nah ... Aktivitas gowes bersama ini menjadi alternatif olahraga yang cocok saat pandemi, karena rendahnya kontak dengan kerumunan. Selain itu, gowes secara rutin juga memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan fisik dan juga mental. Inilah 8 manfaat gowes, yaitu:
- Menjaga kesehatan jantung.
- Meningkatkan kekuatan otot.
- Mengontrol berat badan.
- Meningkatkan sistem imunitas tubuh.
- Menstabilkan diabetes.
- Menurunkan risiko depresi.
- Menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker.
- Membantu mengatasi insomnia (sulit tidur).
Oya ... Kami juga tahu bahwa stres bisa datang sewaktu-waktu kepada siapa saja. Kadang ada tekanan pekerjaan atau masalah kehidupan yang belum terselesaikan menjadi pemicu stres.Â
Kami berusaha menerapkan anjuran Rasulullah shalallaahu a'laihi wassalaam  'jadikanlah shalat dan sabar sebagai penolongmu' dan tak ada salahnya mencoba gowes untuk menghilangkan stres.
Ketika ada dinas keluar kota, sering juga kami sengaja membawa sepeda atau meminjam sepeda di lokasi. Di tengah padatnya jadwal rapat, biasanya kami akan menyempatkan diri gowes pagi-pagi sekali atau menjelang sore. Senang rasanya bisa berkeliling kota atau tempat yang indah bersama-sama.
