Nah, tantangan berikutnya adalah saat malam. Yaitu saat hendak tidur. Hawa gerah dan serangan nyamuk bikin susah tidur. Untuk membantu proses tidur, aku pun mandi menjelang tidur biar suhu tubuh lebih adem dan badan juga bersih.
Aku lalu menyeduh minuman hangat selain kopi dan mengoleskan krim atau minyak agar nyamuk-nyamuk tak doyan dengan darahku. Baru kemudian memutar musik lembut atau murotal.
Apakah persiapan sebelum tidur berhasil? Ya kadang-kadang berhasil. Tapi malam ini aku tak kunjung mengantuk karena telat mengoleskan minyak anti nyamuk.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
