Sedia Stok Buah agar Selalu Sehat saat Puasa

Jeruk potong juga segar untuk teman berbuka asal tidak maag (dokpri)

Setelah melihat-lihat, maka aku putuskan untuk membeli apel dan jeruk. Jeruk akan membuat tubuh fit jelang puasa dengan kandungannya yang kaya vitamin C. Aku juga bisa menyantapnya nanti setelah sholat tarawih. 

Sedangkan apel bisa kusantap saat berbuka atau saat sahur. Jika bosan dimakan begitu saja maka aku bisa memotongnya kecil-kecil dan disantap dengan saus thousand island. Di kulkas juga ada banyak tomat. Tomat ini juga bisa kubuat jus untuk kuminum saat berbuka puasa. Hemmm pastinya segar.

Nantinya aku juga akan menambah stok buah lainnya seperti pisang, berry, dan nanas jika persediaan buahku sudah habis. Sepertinya buah-buah ini bakal cepat ludes karena selain enak dan sehat, kami berdua juga doyan buah.

20180515-190326-642x772-5afacfe6cf01b43bbb7608d2.jpg

Ziarah Ke Makam, Mandi Keramas dan Salam-Salaman

Dulu waktu aku masih tinggal di Malang biasanya saudara mengajakku untuk ziarah ke makam para kerabat. Kebiasaan ini rupanya juga banyak dilakukan oleh masyarakat lainnya. Berhubung karena lokasi Malang dan Jakarta yang jauh maka kebiasaan berziarah ini cukup kulalukan setelah sholat Idul Fitri.

Kebiasaan lainnya yaitu mandi keramas. Ibu pun meminta kami agar jangan lupa mandi keramas sebelum menjalankan ibadah puasa. Tujuannya baik agar kami bersih jiwa raga dalam menyambut puasa. 

Maem buah jeruk ah biar badan tetap fit (dokpri)

Sampai saat ini kebiasaan ini masih sering kulakukan, keramas dan memotong kuku. Tubuh dari ujung rambut hingga ujung kaki pun bersih, syukur-syukur niat dan pikirannya juga bersih.

Kebiasaan lainnya yang muncul dalam satu dekade ini adalah bermaaf-bermaafan jelang puasa. Seperti halnya saat lebaran, kami berkumpul untuk makan bersama secara sederhana kemudian diakhiri dengan bermaaf-bermaafan.

Sedia stok buah sudah, mandi keramas  sebentar lagi dan besok bermaaf-maafan. Kalau Kalian apa saja kebiaaaan jelang puasa Ramadhan?