7 Tips Menyederhanakan Hidup agar Pikiran Menjadi Tenang

Disadari atau tidak, terkadang hidup menjadi rumit karena pikiran-pikiran yang kita ciptakan. Mood terkadang juga bisa menjadi buruk hanya karena hal-hal sepele. Dalam situasi ini, pikiran kita bisa menjadi kacau dan menjadi tidak produktif.

Maka sudah saatnya kita menerapkan upaya penyederhanaan hidup. Bahwasanya kita bisa hidup dengan baik dengan fokus pada hal-hal terpenting. Pada dasarnya, memang tidak ada kewajiban bagi kita untuk melakukan semua hal.

Bagaimana Menyederhanakan Hidup?

Menyederhanakan hidup bisa kita lakukan dengan hal-hal sederhana. Terkadang kita berfikir bahwa hal-hal ini tidak penting untuk dilakukan. Namun saat diterapkan, efeknya akan sangat positif. Berikut 7 tips yang bisa kalian terapkan:

Merapikan Rumah

Membiarkan rumah dalam kondisi berantakan bukan pilihan yang tepat. Karena kondisi lingkungan sangat berpengaruh terhadap pikiran kita. 

Rumah yang berantakan akan mentransfer energi negatif terhadap pikiran. Sebaliknya rumah yang rapi membuat kita merasa lebih nyaman. Selanjutnya bisa memancing kita untuk menjadi lebih produktif.

Coba Menyumbangkan Barang yang Tidak Dibutuhkan

Kenyataannya, tidak semua barang dirumah kita butuhkan. Ada beberapa barang yang bahkan tidak sampai kita sentuh karena memang tidak kita butuhkan.

Maka ada baiknya kita coba untuk menyumbangkan beberapa barang yang tidak dipakai. Jika merasa bahwa menyumbangkan akan tidak tepat sasaran, kita bisa memilih opsi untuk menjual secara preloved.

Buang Kebiasaan Mental Buruk

Tanpa disadari, kita sering terjebak dengan pemikiran terkait masa lalu. Sering kita diliputi penyesalan dan kegelisahan terkait hal buruk yang kita lakukan dimasa lalu.

Kebiasaan ini sebenarnya tampak sepele karena berfikir tidak masalah mengingat hal demikian. Namun secara berkelanjutan, hal ini akan menciptakan suasana hati yang buruk.

Jangan Terlibat dalam Obrolan yang Tidak Perlu

Bersosialiasi memang perlu karena kita adalah makhluk sosial. Namun membatasi sosialisasi juga menjadi pilihan yang bijak.

Tidak semua pembicaraan kita harus terlibat didalamnya. Jika dirasa tidak memberi manfaat, lebih baik skip saja.

Singkirkan Orang-orang yang Memberi Pengaruh Negatif

Beri ruang lebih untuk orang-orang yang memberi pengaruh positif dalam hidupmu. Kamu bisa memberikan timbal balik agar hubungan dengan mereka terus memberikan energi positif.

Jika menemukan orang-orang yang merugikanmu, segera minimalkan interaksi. Kamu akan terjebak dalam hubungan toxic jika terus bersama dengan mereka.

Atur Keuangan dengan Bijak

Tidak bisa dipungkiri bahwa kita bekerja untuk menghasilkan uang. maka sebaiknya kita kelola keuangan dengan baik agar kerja kita ada hasilnya.

Seseorang yang tidak mengatur keuangannya dengan baik pasti akan memperoleh kehampaan dalam bekerja. Karena pada endingnya akan terasa tidak ada hasil signifikan yang berhasil dicapai.

Manfaatkan Waktu Semaksimal Mungkin

Jika kalian merasa bersalah setelah berlama-lama rebahan sambil scroll sosial media, berarti kalian punya potensi untuk produktif. Namun kalian butuh usaha lebih untuk mencapai produktif yang sesungguhnya.

Faktanya, melawan dorongan untuk rebahan sambil scroll sosial media memang sulit. Karena sekali scroll, kita bisa ketagihan hingga berjam-jam.

Maka mau tidak mau kita harus melawan keinginan tersebut. Jika berhasil, maka pikiran kita akan bebas dari rasa bersalah dan akan menjadi tenang dengan sendirinya.

*** 

Demikian 7 tips menyederhanakan hidup agar pikiran kita menjadi tenang. Yuk mulai membangun kebiasaan positif agar hidup kita berarti!