Mohon tunggu...
deni wardani
deni wardani Mohon Tunggu... Freelancer - Freelance

Nama Saya Deni Wardani, sejak kecil saya sudah hobby menulis juga membaca buku, jadi ketika kecil saya sudah mulai tertarik dengan dunia kepenulisan, dimana saat itu saya mencoba menulis cerpen lalu saya berikan ke teman-teman saya untuk dibaca. Selain itu, saya juga senang olahraga.

Selanjutnya

Tutup

Worklife

5 Kegiatan Bermanfaat Sebelum Berangkat Kerja: Kamu Sering Lakuin Nomor Berapa Nih ?

23 Januari 2024   05:40 Diperbarui: 23 Januari 2024   06:22 93
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
pexels.com/id-id/@tranmautritam/

5.  Meditasi

    Ini ga kalah bermanfaat juga loh, ambil waktu sejenak untuk melakukan mediatasi, kalau bisa di tempat yang sepi dan nyaman ya. Kalau ditanya apa aja sih manfaat dari meditasi ? banyakkk guys, beberapa diantaranya adalah mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, meningkatkan kesehatan jantung dan masih banyak lagi.  

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun