Jadi, selain basic skincare yang wajib kamu gunakan, yaitu cleanser, moiturizer, dan sunscreen setiap hari. Ada satu hal lagi yang harus kamu lakukan, yaitu tidur yang cukup. Kurang tidur dapat menyebabkan peningkatan kortisol yang bisa mempengaruhi penampilan kulit wajahmu. Selain itu, menurut penelitian University Hospital Case Medical Center, orang yang tidurnya cukup memiliki barier kulit serta penyembuhan terhadap jerawat dan luka lainnya 30% lebih tinggi, dibandingkan dengan mereka yang tidurnya kurang.
5. Jangan pakai makeup berlebihan
Mengeksplore penggunaan makeup sah-sah aja sih, tetapi jangan sampai kamu menggonta-gantinya secara berlebihan. Saat ini memang sudah banyak produk makeup yang dikhususkan untuk pemula atau remaja. Namun, sebaiknya kamu jangan sering memakainya ya. Makeup tetap mengandung bahan kimia dan kalau tidak cocok dengan kulit remaja dampaknya bisa sampai ke masa yang akan mendatang. Misalkan jerawat yang meradang, hingga jerawat tersebut menimbulkan bekas jerawat yang sulit menghilang.
Kalaupun kamu sesekali ingin tetap memakai makeup, kosmetik yang sering dipakai harus bebas dari kandungan minyak dan alkohol. Di samping itu, pilih produk kosmetik yang tidak menyumbat pori-pori dan yang tidak membentuk noda hitam. Untuk memastikannya, bertanyalah pada staf penjualan mengenai produk mana yang cocok untuk kulit remaja. Dengan demikian, kamu bisa menjaga kesehatan kulit dan terhindar dari berbagai permasalahan kulit.
6. Jangan memencet jerawat
Hal ini akan menimbulkan infeksi bakteri. Tidak hanya itu, memencet jerawat juga dapat meregangkan pori-pori yang menyebabkan bekas luka pada kulit. Inilah yang menyebabkan noda jerawat permanen yang akhirnya bisa terlihat seperti jerawat asli tak kunjung hilang.
Apalagi tangan merupakan sarang kuman dan bakteri, dengan memencet jerawat menggunakan tangan akan membuat kondisi luka pada jerawat malah semakin meradang. Karena keseringan menyentuh wajah hanya akan menyebabkan bakteri terdorong ke dalam kulit lebih jauh yang menyebabkan jerawat semakin menyebar.Â
7. Hindari sabun cuci muka dengan scrub
Jika kamu termasuk remaja yang memiliki kulit kering dan sangat sensitif ada baiknya bila menghindari sabun muka yang memiliki scrub saat perawatan wajah. Scrub memang dapat mengangkat sel kulit mati, tetapi juga dapat mengiritasi kulit usia remaja, jika kamu menggunakannya dengan cara menggosoknya terlalu kuat atau sering sebagai daily skincare routine. Karena butiran scrub bisa membuat kulit wajah menjadi semakin kering bahkan terluka.
Sebagai alternatifnya, kamu bisa memilih sabun muka yang  memiliki tekstur lembut. Misalnya, sabun muka yang memiliki kandungan benzoil peroksida atau asam salisilat.
Itulah hal yang harus kamu lakukan untuk merawat kulit agar selalu sehat. Jadi, cara merawat wajah kamu sebagai remaja kira-kira sudah benar belum nih? Ingat selalu kalau kulit kita merupakan organ tubuh yang pintar, jadi kita harus sabar dalam merawatnya. Because beuty takes time.
