"Feeling unhappy" (Merasa tidak bahagia): Merasa tidak bahagia adalah pengalaman emosional yang juga normal. Ini adalah sinyal bahwa ada hal yang perlu diperbaiki atau ditangani dalam hidup kita. Merasa tidak bahagia bisa menjadi dorongan untuk mencari perubahan yang positif.
Menerima diri sendiri, termasuk semua hal baik dan kurang baik tentang diri kita, adalah langkah penting menuju kebahagiaan dan keseimbangan dalam hidup. Ini juga berperan dalam menjaga kesehatan mental kita.Â
Ketika kita menerima diri kita apa adanya, kita membangun pondasi yang kuat untuk mencapai potensi terbaik dalam hidup kita, lebih memahami orang lain, dan meraih kebahagiaan yang lebih dalam.
Bagaimana menurut Anda?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H