Hari gini mau dieett?? terus bingungg nihh gimana caranyaa...
Okeyy gapapa kali ini mimin bakalan share apa apa aja minuman yang sangat membantu sobat sobat sekalian dalam usaha melawan lemak lemak membandelll didalam tubuhh...
1. Air PutihÂ
Sudah pasti dong mimin letakkin Air Putih di tempat paling awal, habisnya dengan cukup minum Air Putih saat program diet, sangat bermanfaat dalam menjaga tubuh dari dehidrasi dan juga dapat membantu mengurangi nafsu makan loh sobatt ichaa, tapi jangan kebanyakan yahh ntar bisa kembung loh hehehehe...
2. Teh Hijau
Adudududuhhhh siapa lagi sih yang gatau kalau teh orang diet ituu yahh teh Hijau, Teh yang mengandung cukup antioksidan dan juga katekin yang membantu tim diet untuk metabolisme agar lebih naik dan juga dapat membuat lemak terbakar lebih banyak lagi.
3. Air Lemon/Teh Lemon/ Lemon Tea
Apalagi ini nihhh, pasti kaum wanita yang sering nongkii nongkii maniss pastinya sudah tidak asing lagi dengan Lemon Tea/ Air Teh Lemon dimana yang dipercaya dapat membantu untuk membuat sistem pencernaan bersih dan juga memberikan efek kenyang yang lebihh, nahh jadi cocok bangett nihh buat sobat sobat ichaa untuk jadi temen dieett, hehehe...
Itu dulu ya Sobat Icha dan jangan lupa pastikan dengan diet yang berkeseimbangan dan juga tetap rutin dalam melakukan olahraga untuk dapat memiliki hasil yang memuaskan karena ..
"diet itu bukan lah hal yang mudah, hanya orang hebat yang dapat melakukannya !!!"
Terakhir kata yang ingin mimin sampaikan adalah :
"Hanya diet yang benar-benar dimenangkan apabila kita telah kehilangan"
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
