Gunakan benang untuk mengangkat plak dan sisa makanan yang terselip di sela-sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.
d. Berkumur
Gunakan obat kumur anti bakteri sesuai resep dokter.
e. Rutin membersihkan karang gigi pada dokter gigi.
f. Berhenti merokok
Rokok mengandung zat yang menyebabkan produksi ludah berkurang dan memperburuk kondisi mulut.
Demikianlah, beberapa penyebab bau mulut dan cara pencegahannya. Semoga bermanfaat dan bisa membuat kita semakin percaya diri dalam bersosialisasi dengan napas yang segar.
Sekian dulu tulisan kali ini. Nantikan tulisan lain selanjutnya. Saya Darapena, sampai jumpa.
Sumber referensi:
- Bening Ika Pertiwiningsih. 2016. Kesehatan Masyarakat Kesehatan Gigi dan Mulut. Surakarta: Borobudur Inspira Nusantara.
