mimpi buruk, dan kecemasan yang berkepanjangan.
Tsunami Aceh pada tahun 2004 adalah salah satu bencana alam terburuk dalam sejarah
yang menyebabkan kerusakan fisik dan emosional yang sangat besar. Banyak orang yang
selamat atau kehilangan orang yang mereka cintai mengalami berbagai tingkat kecemasan dan
depresi sebagai akibat dari peristiwa tersebut.1 Berikut adalah cara kecemasan dan depresi
dapat mempengaruhi individu setelah Tsunami Aceh:
1. Kecemasan:
• Ketakutan akan Tsunami Kembali: Banyak yang mengalami kecemasan berlebihan
akan kemungkinan terjadinya tsunami lainnya.
• Kecemasan Menyelamatkan Diri: Orang mungkin menjadi sangat waspada dan cemas
tentang cara untuk menyelamatkan diri dan keluarga jika terjadi tsunami lagi.