Sebagian riset menampilkan bahwasannya menghisap aroma minyak atsiri ataupun esensial bunga kenanga bisa merendahkan tingkatan kecemasan serta tekanan pikiran, serta pula bisa tingkatkan rasa yakin diri. Minyak atsiri dari bunga kenanga apalagi teruji bisa menaikkan daya guna pengobatan penangkalan resiko bunuh diri pada penderita yang hadapi tekanan mental berat. Apakah benarr? Khasiat bunga kenanga ini dapat kita rasakan loh, dengan mengoleskan minyak atsiri ke kulit, sehingga aromanya dapat kita hisap selama hari, serta rasakan sendiri khasiatnya untuk ketenangan benak kita.
2. Tingkatkan mutu tidur
Minyak esensial bunga kenanga dikenal mempunyai senyawa linalool yang bisa menciptakan dampak sedative (penenang). Senyawa ini bisa merendahkan kegiatan saraf di otak sehingga memunculkan dampak mengantuk. Tidak heran bila bunga kenanga kerap dijadikan selaku aromaterapi buat membuat tidur lebih nyenyak.
3. Merendahkan tekanan darah
Peningkatan tekanan darah ialah salah satu penyakit yang beresiko yang kerap dirasakan secara seketika. Suatu riset pula menguraikan bahwasannya isi minyak atsiri ataupun esensial dari bunga kenanga mempunyai dampak merendahkan tekanan darah sistolik serta diastolik dan melambatkan detak jantung. Dampak dari minyak esensial ini bisa sangat berguna untuk pengidap hipertensi, paling utama apabila bisa digunakan secara teratur.
4. Menghindari serta meringankan indikasi asma
Penyakit respirasi yang erat hubungannya dengan stress merupakan asama. Apabila mempunyai asma, kita dapat memakai minyak atsiri ataupun esensial bunga kenanga buat menghindari kambuhnya asma yang dipicu oleh stress tersebut. Tidak hanya itu, kita pula bisa menggunakan minyak esensial bunga kenanga buat menolong meringankan indikasi asma. Sehabis memakai obat kedokteran buat serbuan asma, kita bisa mengoleskan minyak esensial di dada serta menghirupnya sepanjang 5 belas sampai 3 puluh menit.
5. Menyembuhkan peradangan jamur
Peradangan jamur ialah penyakit yang diakibatkan oleh jamur. Penyakit ini meluas antarmanusia. Pada sebagian permasalahan, peradangan jamur pula dapat ditularkan dari hewan yang terinfeksi ataupun barang yang terkontaminasi jamur. Pada kasus tersebut bunga kenanga dinilai efisien buat menyembuhkan peradangan jamur, paling utama peradangan Candida albicans. Tidak hanya bisa memunculkan dampak kantuk, senyawa linalool pada bunga kenangan pula mempunyai watak antibakteri, antijamur, serta antiinflamasi.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H