olahraga, selalu aja ada celetukan.
Punya berukuran jumbo kadang kita insecure dengan komentar orang orang. Apalagi kita sedang memulai"Pengen kurus ya?"
Nah ditambah bulan Ramadan , sudahlah terlihat berpuasa (lemas-lemas) lalu terlihat berolahraga. Komentar pun makin dalam, "Sudah nggak usah maksain diri, puasa-puasa olahraga. Nanti kelabasan kurus gimana?"
Padahal tujuan berolaraga saat berpuasa bukan hanya tentang menurunkan berat badan tapi menjaga kebugaran. Yakinla selama Ramadan tubuh akan lebih fit ketika kita berpuasa diimbangi dengan makanan bergizi dan olahraga.
Ngumpe di Roof TopÂ
Akhirnya saya menemukan lokasi olahraga terbaik yaitu di roof top. Kantor aya hanya memiliki dua lantai nah tepat atasnya ada ruang terbuka luas yang bisa digunakan untuk berolahraga bahkan jogging.Â
Sebelum bulan Ramadan saya bisa olahraga pagi dengan jogging di atas roof top. Lumayan kan pagi pagi ke kantor olahraga terlebih dahulu lalu mandi.
Bonus Pemandangan KerenÂ
Kebetulan kantor saya berada di Batam Center, area pusat pemerintahan dan pariwisata kota Batam. Di sini dikelilingi beragam fasilitas umum dan landmark kota. Mulai dari tugu "Welcome to Batam", masjid Raya Batam yang sedang direnovasi, Gedung tinggi pertama Graha Pena, alun -alun Engku Putri dan yang terbaru Apartemen Pollux HAbibie towernya digadang gadang menjadi bangunan paling tinggi di Sumatera.
Beruntungya dari roof top kantor saya semua landmark ikon kota Batam terlihat. Jelang sore suasannya makin seru, tak terlalu terik, agak bersemua jingga. Wah setelah olahraga fix saya ngabuburit di atas roof top.
Eh jangan bilang siapa-siapa, karena kalau ada yang ikutan olaharaga di sini, pasti jadi nggak seru.Â
Apa kamu mau ikutan olaharaga, maaf tempat ini privasi milik pribadi.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI