Mohon tunggu...
Cyntia OctaviannaPuspitasari
Cyntia OctaviannaPuspitasari Mohon Tunggu... Mahasiswa - Fakultas Psikologi

KKN Tim II Universitas Diponegoro Periode 2021

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Kabar Mengejutkan, Mahasiswa KKN Undip Kenalkan Cara Ampuh Kalahkan Stres dan Tingkatkan Konsentrasi Belajar

3 Agustus 2021   22:15 Diperbarui: 3 Agustus 2021   22:29 186
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pelaksanaan program dilakukan secara online

Leyangan, Ungaran Timur (03/08/2021) - Tidak terasa pandemi Covid-19 sudah bertahan selama setahun lebih berada di dunia ini. Banyak hal yang terjadi dan berdampak pada semua aspek kehidupan. 

Dampak pandemi ini dirasakan oleh semua golongan manusia, dari orang dewasa hingga anak-anak. Ditinggalkan oleh orang terdekat, kehilangan pekerjaan karena PHK, melakukan social distancing, dan terjadinya perubahan pada aspek kehidupan kita sehari-hari tersebut dapat menimbulkan terganggunya kesehatan mental dan meningkatnya stres. 

Selain itu anak-anak juga dituntut untuk belajar di rumah, kurangnya pemahaman akan materi tersebut, terganggunya konsentrasi belajar, hingga menyebabkan menurunnya kualitas pendidikan untuk anak. 

Adapun kegiatan KKN Tim II Universitas Diponegoro periode 2021 dilaksanakan dengan tema "Sinergi Perguruan Tinggi dengan Masyarakat di Masa Pandemi Covid-19 Berbasis pada Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (SDGs) Melalui Kuliah Kerja Nyata". 

KKN pada tahun ini dapat disebut dengan KKN Pulang Kampung karena dilaksanakan pada tempat tinggal masing-masing mahasiswa. 

Pernyataan yang dikeluarkan oleh salah satu warga yang mengatakan bahwa “Memang betul sekali kalau Covid-19 mengakibatkan banyak orang stres dan terpuruk.”

“Dengan adanya pembelajaran online ini, mereka (anak-anak) menjadi malas dan sulit untuk berkonsentrasi”, ujar Selly yang merupakan salah satu mahasiswa yang ada di Perum Asabri Yudistira dalam wawancara yang dilakukan pada Rabu, 28 Juli 2021. 

Hal tersebut menunjukkan bahwa warga Perum Asabri Yudistira mengalami stres dan untuk anak-anak yang melakukan pembelajaran daring menjadi sulit untuk berkonsentrasi.

Berdasarkan permasalahan tersebut, mahasiswa Undip merancang 2 (dua) program yaitu pertama,  "Psikoedukasi Manajemen Stres untuk Menjadi Pribadi Yang Sehat Mental Selama Pandemi Covid-19" yang bertujuan supaya masyarakat dapat mengelola stres dan meminimalisir timbulnya stres kembali. 

Kedua, “Pelatihan Yoga Untuk Meningkatkan Konsentrasi Belajar Anak Selama Pembelajaran Daring” yang bertujuan untuk meningkatkan konsentrasi belajar anak dengan cara pemusatan pikiran pada saat pembelajaran daring.

Respon warga dewasa dan remaja pada saat program berlangsung
Respon warga dewasa dan remaja pada saat program berlangsung

Program kegiatan ini bertempat di Perum Asabri Yudistira RT07/RW02, Kelurahan Leyangan, Kecamatan Ungaran Timur, Kabupaten Semarang pada hari Senin, 12 dan 26 Juli 2021 pukul 19.00-21.00 WIB. 

Rangkaian program ini adalah diawali dengan pemberian materi, sesi sharing, sesi tanya jawab, dan diakhiri dengan pemberian bingkisan berupa 5pcs masker, 1 hand sanitizer, dan 2 vitamin serta snack untuk anak-anak yang ada di sekitar tempat KKN berlangsung. 

Karena kebijakan PPKM yang dikeluarkan oleh pemerintah belum berakhir, maka kegiatan ini berlangsung secara online menggunakan Grup Whatsapp dengan 30 anggota dari warga dan Grup Whatsapp dengan 32 anggota dari remaja Perum Asabri Yudistira.

Pemberian bingkisan kepada warga
Pemberian bingkisan kepada warga

Pemberian 2 program ini diharapkan dapat membawa pengaruh yang baik dan bermanfaat untuk warga Perum Asabri Yudistira, Leyangan untuk mengetahui coping stres yang tepat dan dapat meningkatkan konsentrasi belajar bagi pelajar dan mahasiswa di Perum Asabri Yudistira seiring dengan berjalannya waktu serta dapat meningkatkan kualitas pendidikan dan meningkatkan prestasi belajar.

Penulis : Cyntia Octavianna Puspitasari, 15000118120067 (Psikologi/Fakultas Psikologi)

Dosen Pembimbing : Bagus Rahmanda, S.H., M.H

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun