Mohon tunggu...
Anna Saraswati
Anna Saraswati Mohon Tunggu... Penulis - @annafhuai

Justice, Law Lecture, and Socio-Art-Cultural Studies, Faculty of Law Economy Technology of Al-Azhar Indonesia University

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Anger Management: Bagaimana Mengelolanya?

2 Januari 2025   16:24 Diperbarui: 4 Januari 2025   20:58 43
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Anger Management (photo: desain dokpri)

Melalui seminar ini, diharapkan publik yang hadir secara onsite maupun online akan memperoleh pemahaman mengenai motivasi dalam hidup dan pengelolaan emosi pada diri sendiri.

Menariknya, hadir dalam seminar ini adalah Mohsein Saleh Badegel, seorang pengusaha yang juga founder PT Indonesia Mental Inspirasi (IMI) perusahaan yang juga mengelola Aplikasi Mentalku.

Dalam bukunya yang berjudul "Street Fighter" kisah pengalaman hidup dibagikan, termasuk mengenai bagaimana membangun kedisiplinan, dan menjaga semangat untuk terus maju meskipun menghadapi kegagalan.

Seminar akan membahas tentang teknik yang dapat digunakan untuk meningkatkan pemahaman tentang amarah, bagaimana amarah itu muncul, serta faktor-faktor yang dapat mempengaruhi intensitas dan durasinya, termasuk strategi untuk mengelola dan mengurangi amarah.

Seminar Anger Management ini akan dilangsungkan di Joglo Besan Semarang (onsite) dan melalui Zoom Meeting (online) pada Kamis, 9 Januari 2025 pukul 08.30 - 12.00 WIB, dengan target jumlah peserta sebanyak 100 orang, yang terdiri dari 20 tamu undangan VIP dan 80 peserta masyarakat umum. Yiuk join!

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun