Mohon tunggu...
Clorinda C. Arifin
Clorinda C. Arifin Mohon Tunggu... Administrasi - Traveler

Hanya rangkaian kata - kata sederhana

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Latihan Jasmani ala Warrior Akses

17 Desember 2019   15:45 Diperbarui: 17 Desember 2019   17:46 57
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Di kantor menjadi patner kerja profesional, kalau sudah di luar jam kantor menjadi teman karib. Salah satu kegiatan bareng teman - teman kantor keliling kota saat libur. Dalam kampayenya mereka membuat kelompok yang bernama "WarriorCyclistSurabaya" terbuka dari unit - unit lain pun juga dapat ikutserta bergabung

  • Running

dokumentasi milik Suluh
dokumentasi milik Suluh

Salah satu cabang olahraga tertua ini adalah lari, gerakan tubuh dengan melangkahkan kaki secara berganti dan dengan cara sederhana ini ternyata mempunya teknik supaya kita dapat berolahraga dengan aman dan nyaman.

dokumentasi pribadi
dokumentasi pribadi

Disela - sela kegiatan kantor kita juga dapat meluangkan waktu sebentar, seperti foto tersebut. Kegiatan "Run to Work" dari kantor Telkom Ketintang ke kantor Telkom Kebalen, dengan jarak tempuh 11,1KM. Biasanya kegiatan berlari santai ini kami lakukan setiap hari Jum'at dengan rute yang berbeda-beda. Sambil berswafoto di tempat bersejarah di Kota Surabaya

dokumentasi Tim TA5Runner
dokumentasi Tim TA5Runner

dokumentasi pribadi
dokumentasi pribadi

Kami tergabung dalam grup TA5Runner yang terdiri dari rekan kerja dari seluruh unit Telkom Grup. Beberapa tahun belakangan ini olahraga lari menjadi semarak kembali dan banyak peminatnya, berbagai event lari lokal maupun internasional yang diselenggarakan di kota-kota besar.

Bukan hanya lari di jalan yang datar, tapi jalan yang menanjak atau melewati hutan, sungai hingga pedesaan pun juga menjadi tantangan tersendiri dengan rute atau lintasan yang memberikan panorama asri dan sejuk. Ini salah satu kegiatan kami ketika mengikuti event lari, bersama rekan kantor pun juga bersama keluarga :D seru kan

dokumentasi TA5Runner
dokumentasi TA5Runner

dokumentasi TA5Runner
dokumentasi TA5Runner

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun