Dampak Rokok Elektrik (Vape) bagi Kesehatan

Komponen rokok elektrik
Vape merupakan rokok elektrik yang dirancang khusus untuk menghantarkan nikotine yang berbentuk cairan kepada penggunanya, yaitu dengan cara memanaskannya menggunakan baterai sehingga akan menghasilkan uap.

Tetapi terdapat tiga komponen utama dalam rokok elektrik, yaitu baterai, elemen pemanas, dan tabung yang berisi cairan (cartridge).     

Dianggap sebagai solusi sehat bagi para perokok, nyatanya vape atau rokok elektrik memiliki bahaya yang hampir sama dengan rokok konvensional. Hal ini tak lepas dari kandungan liquid vape yaitu nikotin, propilen glikol, dan tobacco-specific nitrosamine (TSNA) yang juga ditemui pada rokok tembakau.

Dampak dari rokok elektrik
Lalu, apa saja bahaya vape bagi kesehatan tubuh ini adalah dampak dari vape tersebut diantaranya:

Menyebabkan ketagihan sama seperti rokok tembakau, vape juga mengandung nikotin yang dapat menyebabkan ketergantungan. Membahayakan paru-paru meski tidak memakai tembakau, rokok elektronik tetap memiliki kandungan nikotin yang dapat meningkatkan risiko peradangan pada paru-paru. Membahayakan jantung, menyebabkan gangguan pada janin, meningkatkan risiko terkena kanker dan lainnya.

Upaya agar terlepas dari rokok elektrik
Upaya yang dilakukan agar kita terlepas dari vape diantaranya, teguhkan niat dan persiapan, karena apabila kita ingin berhenti dari rokok elektrik maupun rokok konvensional harus dimulai dari diri kita sendiri terlebih dahulu.

Cara selanjutanya ganti nikotin dengan permen karet karena menurut Lembaga Kesehatan Nasional, terapi pengganti nikotin bisa berupa permen karet. Permen karet mampu mengurangi gejala penarikan diri dengan memberikan sedikit kandungan nikotin. Cara selanjutnya dengan konseling, dan olah raga.

Rokok konvensional juga mempunyai dampak buruk bagi kesehatan begitu juga hal nya dengan rokok elektrik atau vape, karena sama-sama mengandung nikotin yang bisa merusak tubuh manusia.

Selain itu uang yang kita gunakan untuk membeli rokok elektrik atau rokok konvensional bisa kita gunakan untuk hal yang lebih berguna dan apabila kita jatuh sakit pasti keluarga dan orang-orang sekitar kita merasakan kesedihan. 

Alangkah bagusnya agar kita berhenti menggunakan rokok konvensional atau rokok elektrik dengan kesadaran dari diri kita sendiri.

Thanks you for reading :)