Kenalilah Faktor Resiko, Jika Tidak Mau Terserang Stroke, Seperti Aku...

Seseorang dikatakan hipertensi bila tekanan darahnya mencapai 140 / 90 mmHg atau lebih. Dan dulu sebelum sakit, aku mengalami hipertensi akut ( memang sudah di vonis demikian yang terlihat di pembuluh darah mataku, sewaktu aku di rujuk ke RSCM ), antara 160 / 100 mmHg sampai tertinggi 220 / 145 mmHg. Mengerikan ......

Faktor 'lifestyle' :

Banyak orang muda hidupnya menjadi tidak menetu karena keadaan sekarang. Baik orang muda ( termasuk aku ) yang bekerja menjadi workoholic atau justru sebaliknya, tidak bekerja sehingga stres. Begitu juga orang2 muda yang banyak uang karena pekerjaannya lancar dan menghambur2kan uangnya dengan makan berkolesterol tinggi, merokok atau minum minuman keras serta makanan2 'junk food', membuat kadar kolesterol dan hormonal dalam tubuh menjadi tidak menentu. Dan kembali lagi sepeti yang aku tuliskan di atas, bahwa stroke segera menyerang pada tubuh2 'rusak' dan tidak memelihara kesehatan kita, termasuk aku .....

Sebagai insan pasca stroke, aku tidak mengharapkan orang2 mengalami seperti aku, sehingga aku berusaha untuk terus mensosialisasikan stroke pada usia muda, agar dapat menghindarkan serangan stroke pada semua orang muda. Tetapi mungkin karena keadaan yang memaksa, sehingga banyak orang tidak peduli dengan lifestyle nya, karena keinginannya untuk terus 'bersenang2' dan melupakan kesehatannya. Akan sangat mengerikan, jika kita terserang stroke, apalagi sampai mengalami kelumpuhan separuh tubuh, seperti aku .....

Tetap waspada dengan serangan stroke, walau ternyata tidak ada faktor2 keturunan atau faktor2 yang tidak terhindarkan. Tetapi jika faktor2 yang seharusnya bisa dihindari, stroke akan menyerang juga. Aku, memang mempunyai semua faktor ( baik yang tidak bisa dihindari, atau pun yang seharusnya bisa dihindari ), dan aku sangat tidak peduli dengan kesahatanku, sehingga seperti inilah sekarang keadaanku .....

Jagalah kesehatan, jika tidak mau terserang penyakit .....

Profil | Tulisan Lainnya