Penyebab stroke sendiri ( lihat tulisanku Bagaimana 'Membaca' Gejala Stroke ? )  merupakan 'gen' turunan ( hipertensi ) atau yang bisa dicegah secara dini, semisal, stress, makan makanan yang banyak lemak sehingga memicu kolesterol atau workaholic. Aku berusaha untuk semua sahabat untuk tidak mengalaminya seperti aku. Mungkin beberapa tulisanku bisa menjadikan acuan untuk hidup sehat guna menjaga terserangnya stroke ( lihat tulisanku  Harapan Untuk Sembuh Bagi Penderita Stroke ).
Mungkin test FAST yang sederhana ini bisa dilakukan untuk membantu mendeteksi gejalan stroke secara dini :
F : Face ( wajah )
Jika kita merasakan wajah kita agak 'berat' dan sedikit 'aneh', mintalah teman di dekat kita untuk memperhatikan wajah kita dalam senyuman : apakah wajah kita salah satu sisinya tidak terangkat ?
A : Arm ( lengan )
Jika kita merasakan tangan dan lengan kita agak lelah dan lemah, cobalah kita mengangkat tangan dan lengan kita : apakah salah satu tangan dan lengan kita langsung jatuh ke bawah ?
S : Speech ( bicara )
Jika kita sedikit merasakan lidah kita kelu dan lambat untuk merespon lawan bicra kita, cobalah kita mengulang sebuah kalimat sederhana : apakah suara kita terdengar cadel atau aneh ? Mintalah orang lain disekitar kita mendengarkannya.
T : Time ( waktu )
Jika kita merasakan respon kita terhadap mengikuti perintah diatas sangat lambat, segeralah ke dokter atau rumah sakit. Jangan tunda lagi, bantuan medis harus segera mengambil tindakan.
Di rumah sakit dimana aku dirawat dan banyak dokter yang merawatku, ternyata banyak pasien terserang stroke di bawah umur 30 tahun. Beberapa diantaranya merupakan stroke berat. Dan mereka menderita deprsei yang amat sangat ( lihat tulisanku Stroke Bukan Akhir Dari Segalanya ).
