Yang namanya susu pastinya memiliki banyak manfaat. Selain itu setiap manusia sangat menyukai hal yang berbau susu.
![Susu Indomilk, dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2017/03/30/img20170220191854-1-58dcbe26107f611779161506.jpg?t=o&v=770)
Apalagi ditambah dengan varian rasa menambah nikmatnya susu.
![susu Indomilk, dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2017/03/30/img20170311070244-1-58dcc128187b61da04915f3c.jpg?t=o&v=770)
Disamping itu susu bisa menjadi teman ketika kita beraktifitas.
Dengan kita minum susu dampak memberi dampak yang positif bagi tubuh kita.
Bicara susu bagi keluarga saya tidak ada lain yaitu Indomilk soal rasa jangan ditanya pastinya nikmat.
![Sarapan pagi Susu Indomilk dan oatmeal,dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2017/03/30/img20170311075044-1-58dcbe9f187b610d03915f3d.jpg?t=o&v=770)
Yang mana sangat membantu dalam menjalankan aktivitas diluar.
![Makannya apa pun minumnya pasti Indomilk, dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2017/03/30/img20170221173702-1-58dcbf19107f61667c161505.jpg?t=o&v=770)
Perlu diketahui Indomilk salah satu produk susu yang paling dilama dibanding produk susu lainnya.
Kalau dilihat sejarahnya pada awal tahun 1994 PT. Indomilk adalah perusahaan susu pertama diIndonesia yang memperoleh rekomendasi untuk mencantumkan label 'HALAL'pada semuanya produknya setelah memenuhi persyaratan ketat yang diterapkan oleh Departemen Kesehatan, Departemen Agama dan Majelis Ulama Indonesia (MUI).
Selain itu pada Maret 2007 PT. Indolakto yang memproduksi susu Indomilk mendapat Piagam Bintang Tiga Keamanan Pangan (Food Star Award) dari Badan POM Republik Indonesia atas prestasinya dalam menerapkan Manajemen Keamanan Pangan berdasarkan Sistem HACCP, ISO 2200 secara konsisten.
Jadi bicara kualitas dari susu tersebut benar - benar terjamin dan tidak perlu diragukan lagi.
![Susu bisa memperbaiki tekanan darah, dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2017/03/30/alim0012-58dcbfcf4323bd901efc6342.jpg?t=o&v=770)
![Anak - anak sedang memeriksakan gizi, dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2017/03/30/alim0007-58dcc0512e7a611c1df50fed.jpg?t=o&v=770)
Vitamin A
Membangun sel - sel kulit, melindungi mata, menjaga tubuh dari infeksi, sekaligus untuh pertahanan dan perbaikan sel- sel tubuh maupun untuk pertumbuhan gigi dan tulang.
Vitamin B1 (Tiamin)
Mendorong nafsu makan, berperan dalam sistem saraf dan otot, selain menjaga tingkat kesehatan dan memproduksi energi.
vitamin B6 (Piridoksin)
Membantu metabolisme protein, membantu pembentukan antibodi dan saraf, mengatur penggunaan protein, lemak, karbohidrat, disamping berperan dalam regenerasi/pembaharuan sel darah merah.
![Para lansia sedang periksa kesehatan tulang, dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2017/03/30/alim0003-58dcc0c43397733d1aeb7e16.jpg?t=o&v=770)
Meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor untuk kekuatan tulang dan gigi, mengatur kadar kalsium dalam darah, dan mengatur produksi hormon.
Prebiotik
Untuk membantu menjaga sistem saluran pencernaan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Kolin
Baik untuk membantuk pengembangan fungsi otak, meningkatkan daya ingat dan menambah kecerdasan.
Kalsium
Berperan dalam pembentukan tulang dan mempertahankan kepadatan tulang dan gigi.
Protein
Sebagai sumber kalori dan pembentukan jaringan tubuh.
Antioksida (Karoten)
Untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh serta mencegah proses penuaan dini.
Definisi susu itu sebenarnya apa? susu adalah sebuah minuman yang terdiri dari beberapa jenis itu bisa didapatkan dari hewan dan kacang - kacangan.
Terdiri dari jenis susu apa saja? dapat dijelaskan susu sapi meliputi susu segar, susu murni, susu pasteurisasi, dan susu sterilisasi.
Khusus susu kotak Ultra High Temperature (UHT) adalh merupakan hasil teknologi pengelolahan susu dengan proses sterilisasi motode HTST ( High Temperature Shot Time).
Pada proses ini produk disterilisasikan dengan pemanasan hingga mencapai suhu 140 - 145 Derajat Celcius selama 4 detik.
Dengan proses itu bisa membunuh mikro organisme dalam susu sehingga aman untuk dikonsumsi.
Manfaat lain Dari Susu Bagi Tubuh Kita Adalah
1. Mentralisir Racun.
Ternyata susu juga bisa mentralisir racun dalam tubuh.
2. Manfaat Susu Untuk Kecantikan.
Susu ternyata mampu menjaga kesehatan kulit agar tidak kering.
3. Menjaga dan Memperbaiki Tekanan Darah.
Berdasarkan penelitian ternyata orang yang secara teratur mengkonsumsi susu rendah lemak 54% lebih kecil kemungkinannya terkena hipertesi dibandingkan orang yang jarang minum susu.
Begitu besar manfaat susu bagi manusia maka dari itu mulai sekarang kita wajib minum susu agar kesehatan kita terjaga.
Dan yang utama dengan rajin minum susu tubuh kita menjadi sehat.
Yang terpenting hidup sehat dengan minum susu Indomilk.