Mohon tunggu...
Chandra Tri Hidayat Prasetyo
Chandra Tri Hidayat Prasetyo Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Futsal

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Cedera Lutut Jangan Dipijat, Ini Bahayanya!

7 Mei 2023   20:07 Diperbarui: 8 Mei 2023   22:50 320
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Cedera lutut menjadi salah satu cedera yang sering terjadi di kalangan atlet.

Lutut merupakan sendi terbesar yang ada pada tubuh disatukan oleh empat ligamen. Lutut berfungsi sebagai penunjang pergerakan tungkai dan penopang berat badan.

Salah satu Ligamen yang ada pada lutut adalah Anterior Cruciate Ligament (ACL).

Anterior Cruciate Ligament atau Ligamen lutut anterior menghubungkan tulang paha bagian bawah dengan tulang kering dan berfungsi sebagai penyeimbang lutut.

Cedera lutut terutama pada ligamen lutut anterior terjadi ketika kaki melakukan perubahan arah gerakan yang mendadak, Seperti berhenti secara tiba-tiba. Cedera ligamen lutut anterior juga dapat robek karena benturan dengan benda keras pada lutut. Ketika ligamen robek sebagian atau menyeluruh akan menyebabkan lutut terasa nyeri dan terjadi pembengkakan.

Gejala

Cedera Ligamen Lutut Anterior ditandai dengan suara "Pop" dari lutut setelah cedera.

- Lutut sulit ditekuk dan diluruskan

- Tidak nyaman saat berjalan

- Memar di sekitar lutut

- Lutut terasa hangat

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun