1. Takut akan kegagalan dan penolakan
salah satu penyebab utama timbul rasa insecure adalah takut akan kegagalan dan penolakan. Padahal yah ada banyak hal loh yang bosa kita pelajari dari kegagalan ketimbang keberasilan.
2. Sifat yang terlalu perfeksionis
Terkadang tanpa kita sadari kita memiliki standar yang sangat tinggi untuk semua hal yang kita lakukan. Anda mungkin menginginkan nilai tertinggi, pekerjaan terbaik, atau pasangan yang ideal.
Sayangnya, hidup tidak selalu menjadi seperti yang kita inginkan. Bahkan, saat kita sudah berkerja keras sekalipun.
3. Kurangnya percaya diri karena kecemasan sosial
Salah satu hal yang menjadi faktor resiko penyebab insecure adalah kurangnya percaya diri. Banyak dari anda mungkin pernah mengalami kurang percaya diri dalam situasi sosial, seperti kumpul bareng teman, pesta, hingga kencan.
Perasaan kurang percaya diri biasanya disebabkan oleh rasa takut akan dievaluasi atau dinilai kurang oleh orang lain. Akibatnya, anda menhindari situasi sosial dan mengalami rasa insecure.
4. Pola asuh yang kurang tepat
Insecure dapat disebabkan oleh kondisi orang tua yang terlalu kritis,lalai, atau kasar. Kadang - kadang pengabaian juga dapat terjadi juga.
Ketidak cocokan antara orang tua dan anak kerap terjadi. Hal itu bisa terjadi karena sifat kedua pihak hingga ekspetasi orang tua yang berbeda dengan yang diinginkan anak. Karena itu rasa insecure dapat timbul.
