Selama Idul Fitri, terkadang kita cenderung mengonsumsi makanan yang berlebihan dan kurang memperhatikan kesehatan. Oleh karena itu, perlu dilakukan persiapan kesehatan seperti mengonsumsi makanan yang seimbang, berolahraga secara teratur, dan menghindari terlalu banyak konsumsi gula dan lemak.
Itulah empat hal yang bisa kamu persiapkan untuk menyambut hari raya Idul Fitri.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!