Jaman kiwari agar menjaga bentuk badan terdapat banyak sekali klinik yang menawarkan upaya pelangsingan badan. Begitupun wajah dibuat secantik mungkin, sulapan obat-obat herbal atau oprasi wajah. Bukan itu maksud tulisan ini
Namun saya akan memberikan 3 kiat menjaga awet muda secara alami dan sederhana terutama khusus kaum wanita.
Karena hal ini berdasar pengalaman pribadi, maka Anda berhak tidak sepakat.
(1) Bagaimana Anda akan tampak muda, jika dahi selalu berkerut, bibir tanpa senyuman. Kita tidak dapat menyembunyikan raut wajah asli yaitu inner beauty, kecantikan dari dalam hati.
Dari hatilah terpancar raut wajah. Damaikan dulu hati Anda dengan berpikir positif, tidak memikirkan hal-hal sulit diluar kemampuan.
Sbab, semakin lama terpikir, semakin kepala Anda ruwet. Akhirnya terpancar raut wajah tidak berseri. Seringlah tersenyum.
(2) Rajinlah merawat bentuk tubuh (body shape).
Berolahraga teratur lalu makan yang cukup, artinya tidak terlalu gembul juga tidak sedikit. Hindari makan di atas pukul 18:00 setiap hari. Bila lapar makan buah-buahan.
Lainnya, Anda juga perlu Merawat wajah secara alami. Misalnya untuk masker wajah memakai putih telur.
(3) Sebisa mungkin hindari pakaian bercorak untuk bepergian, misalnya corak kembang-kembang besar, kotak-kotak besar, garis-garis besar tapi kenakan pakaian warna polos saja. Merah, hitam, biru, abu-abu saja tanpa corak.
Keluar rumah selain ke kantor, tiru saja gaya eksekutif muda nan atraktif. Tapi jangan tampak norak juga. Norak bila bergaya anak muda tapi berdandan menor atau memakai anting-anting yang gemerlapan sementara pakai sepatu kets. Tidak begitu juga.
Model sepatu, tas, juga menunjukkan usia pemakainya. Tentu saja. Memakai sepatu kets tanpa tali dan jeans saat melancong kemanapun, tentulah nyaman.
Bisa juga pakaian panjang dibawah lutut dengan sepatu kets. Hindari penampilan yang bertabrakan, tapi masih menonjolkan keanggunan tanpa terlihat old fashion.
