Pentingnya Sunscreen untuk Melawan Sinar UV

Cuaca yang panas dan terik saat ini memang sangat menggoda untuk pergi ke luar rumah dan menikmati sinar matahari. Namun, seringkali kita lupa bahwa sinar matahari juga dapat membahayakan kesehatan kulit kita. 

Paparan sinar matahari atau sinar UV secara terus-menerus tanpa perlindungan yang cukup dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit dan penuaan dini. Untuk itu, penting untuk memahami mengapa penggunaan sunscreen sangat penting di kondisi cuaca saat ini.

Sinar Matahari yang Membahayakan Kulit

Sinar matahari atau sinar UV terdiri dari tiga jenis sinar, yaitu sinar ultraviolet A (UVA), sinar ultraviolet B (UVB), dan sinar ultraviolet C (UVC). Sinar UVC tidak mencapai permukaan bumi karena terhalang oleh lapisan ozon. 

Sinar UVB atau burning rays dapat menyebabkan kulit terbakar dan mengubah warna kulit menjadi kemerahan. Akan tetapi, sinar UVB dapat terhalang oleh jendela kaca (window glass). 

Berbeda dengan sinar UVB, sinar UVA atau aging rays dapat merusak kulit secara lebih dalam dengan menyebabkan penuaan dini serta keriput dan age spot pada kulit. Sinar UVA sendiri bisa tembus melalui jendela kaca.

Bahaya Kanker Kulit dan Penuaan Dini

Badan Meteorologi Dunia menyatakan bahwa kekurangan sinar matahari bisa mengurangi mood serta dapat meningkatkan ancaman kekurangan vitamin D. Akan tetapi, paparan sinar matahari yang berlebihan juga dapat menimbulkan masalah kesehatan. 

Paparan sinar matahari yang terus-menerus dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Menurut The United States Department of Health & Human Services and the World Health Organization's International Agency of Research on Cancer, radiasi sinar UV baik dari matahari atau sumber buatan, seperti tanning bed dan sun lamps, bersifat karsiongenik (zat penyebab kanker). 

American Cancer Society menyatakan bahwa kanker kulit adalah jenis kanker yang paling umum di Amerika Serikat dan menyebabkan lebih dari 10.000 kematian setiap tahunnya. Selain itu, paparan sinar matahari yang terus-menerus dapat menyebabkan penuaan dini dan keriput pada kulit.

Perlindungan Kulit dengan Sunscreen

Salah satu cara untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari adalah dengan menggunakan sunscreen atau tabir surya.