Sebenarnya cukup berat menceritakan hal ini, tapi agar para orangtua mau pun calon orangtua di seluruh dunia tahu:
“1000 Hari Pertama Kehidupan atau ketika mengandung 9 bulan hingga anak berusia 2 tahun. Tolong... jangan abaikan nutrisi dan kesehatannya!”
Tahun 2012 adalah tahun kelam buat saya, ketika itu usia saya masih terbilang aman untuk hamil. Sehingga jika saya memutuskan hamil tidak membahayakan, tapi siapa menduga hamil di usia aman anak yang saya lahirkan tidak aman?
Tepatnya saya mengandung anak ketiga dalam kondisi tidak siap atau tidak terkonsep dengan baik, orang awam bilang ‘kebobolan’. Kondisi ini membuat jiwa saya menolak kehamilan saya, sehingga saya tertekan, psikologi saya tidak sehat. Dalam melewati awal kehamilan saya tidak mempedulikan kandungan, saya tidak memeriksakan ke dokter mau pun bidan dengan rutin, saya tidak memperhatikan nutrisi ibu hamil. Total masa kehamilan saya tidak terlewati dengan baik.
Akibatnya saya melahirkan secara premature meski berat badan anak saya normal, tapi seperti yang saya ulas di atas bahwa dampak ibu hamil stres bisa menganggu kesehatan anak yang dikandungnya. Selain lahir lebih cepat dari HPL, anak saya menderita kelainan jantung, gangguan pernafasan, dan sarafnya lemah.
Dunia serasa runtuh saat itu, berbagai penyesalan telah melewati masa kehamilan dengan tidak baik menghukum saya, terlebih ternyata anak saya tidak bisa bertahan lama. Ketika usia 5 bulan, Allah SWT memanggilnya karena gangguan pernafasan dan pembengkakan jantung.
Jaga 1000 Hari Pertama Kehidupan Agar Anak Tumbuh Sehat & Cerdas
Berdasarkan pengalaman tersebut, dan juga melihat salah seorang kenalan yang mengabaikan 1000 Hari Pertama Kehidupan memiliki anak stunting, membuka pikiran saya. Bahwa memang sangat penting 1000 Hari Pertama Kehidupan bagi masa depan anak.
Persiapkan Kehamilan dengan Baik
Maka ketika usia kepala 4 saya mengandung anak bungsu, saya benar-benar menjaga kehamilan saya sejak awal dengan mengonsumsi nutrisi yang sehat, menjaga psikologis agar hamil dengan perasaan bahagia, rajin konsultasi ke dokter kandungan. Sehingga masa 9 bulan terlewati dengan baik, dan saya melahirkan bayi yang sehat dan cerdas.
Asupan ibu hamil yang perlu dikonsumsi:
