Apa Manfaat Tertawa dan Menangis, Kamu Wajib Tahu!

Sahabat Bungomedia Official dimanapun anda berada, setiap orang tentunya memiliki rasa emosi serta memiliki gaya emosi yang berbeda, namun untuk yang dua hal ini hampir rata-rata semua memiliki rasa emosi yang sama, seperti rasa tangis dan tawa. :D

Oleh karena itu pada awal postingan ini saya ingin memberikan sedikit edukasi tentang manfaat tertawa dan menangis, meskipun diluar sana sudah banyak yang membahasnya namun bagi kami hal ini sangat penting juga kami sampaikan dari sudut pandang yang berbeda pula oleh karena itu baca terus artikel ini dengan seksama.

Sahabat Bungomedia yang kami hormati, Tertawa dan menangis itu bagian dari spektrum emosi yang meliputi kesedihan, kegembiraan, kekagetan, ketakutan, cinta kasih, kebencian dan kemarahan.

Ekspresi diri tidak hanya berwujud gerakan, tetapi juga berupa berbagai reaksi emosional yang bermacam-macam itu. Emosi tidak terpisahkan dari kehidupan manusia. Tetapi tertawa dan menangis keduanya sama-sama bermanfaat bagi kesehatan.

Apa Manfaat Tertawa dan Menangis

Tidak hanya manusia, hewan pun bisa menunjukkan perasaan gembira dan sedih dengan berbagai kegiatan dari gerakan.  Anjing, misalnya, jika gembira, ekornya ke atas dan bergoyang-goyang atau kegiatan otot-ototnya meningkat. Tetapi hewan tidak bisa tertawa dan menangis.

Mengapa Kita Harus Tertawa

Tertawa itu pada dasarnya sehat kalau dilakukan oleh orang-orang yang normal. Tetapi kalau tawa itu dicetuskan oleh seseorang yang mengalami gangguan jiwa, dengan sendirinya tidak sehat, karena tawa itu untuk bereaksi terhadap halusinasi akan perasaan yang tidak-tidak.

Dalam keseharian ada orang yang mudah tertawa, namun ada juga yang tidak.  Misalnya, dalam menonton lawakan.  Ada dua hal penyebabnya. Pertama mungkin orang sudah mengetahui materi gurauannya sehingga dia tidak menghadapi keadaan krisis yang bisa mencetuskan tawa.

Kedua, orang melihatnya tidak dari sudut kejenakaan, tetapi dari sesuatu yang diinterpretasikannya sebagai hal yang tidak lucu atau biasa saja.

Pada orang normal tertawa itu sebetulnya suatu reaksi terhadap keadaan krisis, berupa suatu perubahan yang tidak terduga. Kondisi itu bisa tercetus dalam keadaan yang mengagetkan, menyenangkan atau menyedihkan. Krisis itulah yang membuat orang bisa tertawa.

Kongkretnya, kalau Anda sedang serius mendengarkan sesuatu, tahu-tahu hasilnya tidak sesuai dengan apa yang anda duga. Anda bisa tertawa terbahak-bahak Kalau Anda merencanakan sesuatu yang baik, tapi suatu saat gagal, Anda bisa menangis.