Penulis percaya, bila digunakan dengan bijak oleh generasi Z, teknologi canggih dapat menjadi kekuatan yang sangat positif untuk membangun masyarakat yang lebih sehat secara mental. Stigma negatif yang melekat pada kesehatan mental dan wajahnya yang semula bertudung mendung, telah berubah menjadi terang bagi perjalanan anak bangsa menuju hari depan yang penuh pengharapan dan kejayaan.
Generasi Z tidak hanya sekadar berdiri di garis depan perubahan, tetapi juga menulis narasi kesehatan mental dengan tinta empati dan inovasi. Dalam setiap diskusi tentang kesehatan mental yang melibatkan mereka, terdapat jiwa manusia dan harapan serta masa depan yang lebih cerah yang sedang merekaukir dengan penuh semangat.
Daftar Pustaka
Adams, R. E., & Lawrence, R. H. (2020). The impact of social media on mental health: A systematic review. Journal of Mental Health, Â Â Â Â Â 29(3), 217-232. https://doi.org/10.1080/09638237.2020.1720528.
Ahmad, N., Rahman, M. S., & Rahman, S. (2021). Mental health issues among adolescents in Indonesia: A scoping review. BMC Public      Health, 21, 137. https://doi.org/10.1186/s12889-021-10259-3.
B, Diva Sevia, Fadiyah, Anisa, Kusumawardani, Frisca, Qhosiah, Husnul, Yuliani, Yolanda. (2024). Peran media sosial Instagram           @rahasiagadis pada pengendalian kesehatan mental generasi Z di kota Tangerang. Kultura: Jurnal Ilmu Hukum, Sosial, dan            Humaniora. http://jurnal.kolibri.org/index.php/kultura/article/view/650.
Komang, I. K. (2020). Youth-led mental health initiatives in Indonesia: Challenges and opportunities. Journal of Youth Studies, 23(4), Â Â Â Â 451-467. https://doi.org/10.1080/13676261.2019.1620925.
Pratama, A., & Sari, D. (2019). Digital mental health interventions: An emerging role of technology in mental health care in Indonesia. Â Â Â Â Â Journal of Health Informatics in Developing Countries, 13(2), 1-15. http://www.jhidc.org/index.php/jhidc/article/view/268.
Saraswati, M. (2021). The role of peer support groups in promoting mental health among adolescents: Evidence from Indonesia.          Asian  Journal of Psychiatry, 55, 102527. https://doi.org/10.1016/j.ajp.2021.102527.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H