Mohon tunggu...
Budi Susilo
Budi Susilo Mohon Tunggu... Lainnya - Bukan Guru

Best in Citizen Jounalism dan People Choice Kompasiana Awards 2024, yang teteup bikin tulisan ringan-ringan. Males mikir berat-berat.

Selanjutnya

Tutup

Ramadan Pilihan

Apa Ya Pilihan Olahraga Mudah dan Murah saat Puasa?

29 Maret 2024   07:05 Diperbarui: 29 Maret 2024   07:12 1081
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi Olahraga Mudah dan Murah saat Puasa (dokumen pribadi)

Tujuan terakhir adalah Taman Manunggal. RTH yang dilengkapi dengan lapangan mini soccer dan area jalan kaki atau berlari ringan.

Kalau sore pada bulan Ramadan akan tampak banyak orang berolahraga: main bola, jogging, atau sekadar stretching. Ada pula yang ngabuburit, berburu makanan untuk takjil, atau sekadar nongkrong sambil ngeceng.

Olahraga jalan kaki tersebut bisa meliputi beberapa tempat atau menuju satu lokasi saja. Tidak ada keharusan yang mengikat.

Bagi saya, jalan kaki dalam radius 500meter dari rumah adalah pilihan olahraga mudah, murah, dan menyehatkan. Juga baik dilakukan saat berpuasa.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ramadan Selengkapnya
Lihat Ramadan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun