Waspada Konsumsi Gula, Racun Makanan Beri Kenikmatan!

Kesehatan menjadi barang mahal yang harus selalu kita jaga

Menjaga kesehatan menjadi persoalan sulit untuk dilakukan.

Disiplin hidup menjaga pola hidup sehat menjadi syarat utamanya.

Begitu juga dalam mengkonsumsi makanan harus betul-betul kita jaga.

Salah satu bahan makanan yang harus kita hindari jika ingin sehat yaitu Gula.

Gula rasa manisnya membuat setiap makanan menjadi lezat dan nikmat.

Rasa manis yang diberikan gula ternyata menimbulkan persoalan kesehatan.

Mengkonsumsi gula ternyata bisa menyebabkan berbagai penyakit.

Saat ini penyakit diabetes pembunuh yang menakutkan bagi manusia.

Tidak sampai disitu gula juga memberikan gangguan kesehatan lainnya.

Mulai dari insomnia, malas gerak hingga gigi berlubang menjadi efek dari konsumsi gula yang dilakukan.

Dalam setiap kajian dr zaidul Akbar  4 makanan yang harus dihindari salah satunya gula.

Karena menurut beliau gula memunculkan berbagai penyakit dan gangguan pada tubuh.

Jika kita stop konsumsi gula selama seminggu saja perhatikan perubahan pada tubuh akan lebih bugar dan sehat

Kasus obesitas, penuaan dini dan gangguan kesehatan lainnya pemicunya berlebihan konsumsi gula

Mari menghindari konsumsi gula sekarang juga agar kesehatan kita terjaga.

Momentum bulan ramadan nantinya bisa menjadi hijrah terbaik dalam memilih makanan.

Berhenti mengkonsumsi makanan manis selama sebulan bisa menjadi program kesehatan sekaligus ibadah ramadan

Jangan pernah khawatir jika ingin menikmati rasa manis masih banyak pilihan sumber bahan pangan yang bisa kita konsumsi untuk mendapatkan rasa manis.

Alternatif lain untuk mengganti rasa manis yang dimunculkan gula pasir bisa kita ambil dari bahan lain.

Bisa dari rasa manis madu, cairan kurma, dan berbagai buah-buahan manis juga bisa menjadi pilihan.

Sadar akan kesehatan saat ini begitu penting karena tingkat harapan hidup terus menurun.

Mari kita berhenti konsumsi gula minimal mengurangi pelan-pelan bisa kita lakukan.

Jaga kesehatan sebelum sakit melanda dan menghabiskan hidup di tempat tidur rumah sakit bencana yang harus kita hindari.

Semoga kita bisa menghindari konsumsi gula untuk hidup yang lebih baik dan bahagia.