Susah Bangun Pagi, Coba Hipnotis Diri Sebelum Tidur!

Sudah menjadi problem bagi sebagian orang kesulitan untuk bangun pagi, terkadang sudah membuka mata dan sadar namun belum juga mau bangkit dari tempat tidurnya.

Sehingga telat bangun menyebabkan kesiangan sehingga semakin membuat badan lelah pikiranpun tidak tenang.

Pengalaman seperti ini hampir terjadi kepada semua orang siapapun pasti akan pernah mengalami hal seperti ini.

Baca juga: Guru Penggerak Jangan Layu Sebelum Berkembang

Kesulitan bangun pagi akan merugikan kita, terlebih ummat muslim akan terlewat ibadah sholat subuh yang memiliki berbagai manfaat dan salah satu syarat kunci keberhasilan seseorang.

Pada dasarnya teori mengatakan semakin cepat tidur maka semakin cepat bangunnya.

Tetapi ada juga yang lebih spesial ada orang yang tidur tidak menentu jam mulai tidurnya tapi tetap bangun pagi lebih cepat.

Jadi kalau bisa kita harus bisa bangun pagi agar pintu rezeki kita tetap terbuka, jangan sampai kita kalah sama ayam dalam hal bangun pagi.

Baca juga: Desain Kota Sesuai Potensi Daerah, Labuhanbatu Selatan Bagaimana?

Jika kita kesulitan bangun pagi ada sebuah cara yang bisa kita lakukan agar kita bisa bangun pagi sesuai waktu yang kita inginkan.

Baca juga: Perayaan Imlek, Ada 5 Fenomena yang Biasa Terjadi

Sebelum masuk ketahapan bagaimana menghipnotis diri, mungkin kejadian dimana kita mudah bangun pagi jika esok hari libur namun sulit bangun pagi jika esok harinya adalah hari kerja hal ini mungkin sering terjadi pada diri kita.

Dari sini kita mendapat pelajaran bangun pagi itu di pengaruhi pikiran yang tertanam di saat kita mau mulai tidur.

Adapun cara yang bisa kita lakukan agar kita bisa mudah bangun pagi dengan menghipnotis diri sebelum tidur bahasa menghipnotis memiliki makna kita memberikan sesuatu kepada pikiran alam bawah sadar kita.

Menghipnotis diri disini memiliki makna yang sederhana tidak sesulit yang kita bayangkan. 

Sebelum tidur kita berbicara pada diri kita pribadi tentang hal positif di esok hari sehingga pikiran kita tidak memiliki beban saat tidur yang ada di pikiran kita besok adalah hari yang menyenangkan.

Sehingga kita mudah bangun pagi akibat kita saat memulai tidur tidak memiliki beban, jangan lagi kita saat tidur memikirkan hal negatif esok hari yang terkadang menyebabkan kita malas untuk bangun .  

Mari coba kita praktekkan cara sederhana misalnya sebelum tidur kita bicara dengan diri kita misalnya "esok adalah hari yang menyenangkan", "esok aku bangun sebelum azan subuh berkumandang" dan berbagai kalat positif lainnya kita ucapkan sebelum tidur.

Cara sederhana tersebut bisa menjadi kegiatan sederhana menghipnotis diri, jika kita rutin melakukan hal seperti ini kita akan berhasil bangun pagi lebih awal.

Sebenarnya cara hipnotis diri ini sudah dipraktekkan orang-orang tua kita zaman dahulu, dimana mereka sering menyuruh kita memukul bantal dan berucap "bantal bangunkan aku besok pagi ya" terbukti besok pagi kita terbangun di jam yang kita inginkan.

Dari sini kita bisa menyimpulkan ternyata diri kita bisa kita berikan pengingat dengan memanfaatkan Alam bawah sadar kita dengan cara kita mengucapkan sebuah kalimat untuk terjadi pada diri kita.

Hipnotis diri mungkin menjadi istilah yang tepat kita berucap hal positif esok hari sehingga kita mudah untuk bangun pagi.

Negara maju di pengaruhi seberapa cepat masyarakatnya bangun pagi, semakin cepat bangun pagi maka semakin banyak waktu produktif yang tersedia.

Mari kita praktekkan menghipnotis diri sebelum tidur, semoga bisa menjadi cara untuk kita lebih mudah bangun pagi untuk meraih rezeki yang melimpah demi kehidupan yang lebih baik, amin.

Salam