Mohon tunggu...
Brand Stories
Brand Stories Mohon Tunggu... Full Time Blogger - Akun Resmi

Akun ini merupakan resmi milik Kompasiana. Kompasiana Brand Stories digunakan untuk mempublikasikan artikel-artikel seputar referensi, tips, serta kolaborasi dengan mitra. Email : Brand.kompasiana@gmail.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Waspada Demam Berdarah Menyerang Buah Hati Tercinta

15 Juni 2022   10:00 Diperbarui: 15 Juni 2022   14:43 935
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

2. Gunakan kelambu tempat tidur

Agar si kecil lebih terjaga dari gigitan nyamuk saat tidur, sebaiknya pasang kelambu nyamuk. Anda bisa memasangnya di box bayi maupun tempat tidur. Dengan menggunakan kelambu, maka nyamuk tidak dapat mendekat, sehingga tidak menggigit si kecil. 

Bisa dikatakan bahwa kelambu merupakan cara paling aman untuk memberikan perlindungan kepada si kecil dari gigitan nyamuk tanpa menggunakan obat nyamuk. Namun, pastikan kelambu tersebut masih dapat berfungsi dengan baik.

3. Pakaikan celana dan baju lengan panjang

Memakaikan celana dan baju yang tertutup pada si kecil juga merupakan salah satu cara efektif agar terhindar dari gigitan nyamuk. Oleh karena itu, Anda bisa mencoba car aini agar tangan dan kaki si kecil bisa lebih terlindungi dari gigitan nyamuk. 

Namun, pastikan untuk menggunakan pakaian dengan jenis bahan yang adem dan nyaman, sehingga tidak akan membuat si kecil merasa kegerahan.

4. Berikan makanan bergizi sebagai penguat imun tubuh

Melindungi si kecil dari ancaman penyakit demam berdarah juga bisa dilakukan dengan memberikan makanan bergizi. Saat si kecil mendapatkan asupan gizi yang cukup, maka otomatis sistem imut tubuh akan semakin kuat dan meningkat. 

Beberapa nutrisi yang harus dipenuhi untuk meningkatkan sistem imun anak adalah zat besi, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, zinc, omega-3, dan lain-lain.

Sementara itu, makanan bergizi yang baik dikonsumsi oleh si kecil adalah jamur, bayam, brokoli, yogurt, semangka, jeruk, almond, ubi, dan lain-lain. 

Berdasarkan studi tahun tahun 2009 yang dipublikasikan dalam Journal of Zhejiang University Science, sayuran hijau memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, sehingga sangat baik sebagai penambah imun tubuh.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun