Teh Daun Jati Cina merupakan teh herbal yang berasal dari daun jati cina yang terbukti memiliki manfaat seperti halnya mampu melancarkan pencernaan, menurunkan berat badan, menurunkan kolesterol, dan membantu melunturkan lemak. Sehingga teh ini sangat disarankan karena manfaatnya yang banyak.
5. Teh Lavender
Berdasarkan penelitian di tahun 2001 menyebutkan bahwa lavender terkandung didalam obat-obatan medis pereda anxiety. Sehingga dari sini, teh lavender terbukti bermanfaat untuk menstabilkan mood dan mengurangi kegelisahan.
6. Teh Mawar
Sejak lama, aroma mawar sudah dikenal bermanfaat memberikan efek kebahagiaan yang akhirnya melahirkan relaksasi. Senyawa antioksidan yang dimilik mawar yaitu peliferol dipwecaya dapat mengatasi diabetes tipe 2, mencegah kanker, dan mencegah penyakit degeneratif. Bunga mawar yang digunakan untuk dijadikan teh herbal yaitu Rosa alba, Rosa centifolia, Rosa damascena, dan Rosa gallica.
7. Teh Daun Katuk
Teh Daun Katuk dipercaya mampu memperlancar dan meningkatkan produksi ASI. Sehingga, teh daun katuk ini disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui. Selain manfaat ini, kandungan antioksidan pada daun katuk dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan peradangan akibat radikal bebas.
8. Teh Bunga Telang
Teh bunga telang memiliki warna bunga yang unik yaitu warna biru yang memiliki kesan cantik dan menyegarkan. Teh binga ini memiliki banyak manfaat seperti menambah fungsi itak, meningkatkan daya ingat, membuat pikiran menjadi rileks, sampai mampu menjaga tubuh kita dari penyakit karena kandungan antioksidannya yang tinggi. Selain itu jika kamu memiliki masalah pencernaan maka teh bunga telang ini bisa menjadi solusinya.
9. Teh Jahe Merah
Jahe dapat digunakan sebagai rempah namun juga memiliki khasiat untuk kesehatan. Secara alternatif, jahe bisa dijadikan menjadi teh jahe merah yang sangat enak apabila diseduh. Selain rasanya, teh jahe merah memiliki banyak khasiat seperti halnya bisa mengatasi masalah perut, masalah pencernaan, masalah pernapasan, mengurangi peradangan, meredakan stress, bahkan mampu menurunkan berat badan.
10. Teh Daun Sirih
Minuman herbal satu ini sudah dikenal sejak lama berkhasiat mengobati diabetes dan hipertensi. Teh ini dapat mengontrol dan menurunkan kadar gula darah dalam tubuh secara efektif. Selain itu, kandungan tanin mampu menyembuhkan penyakit perut.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
