7 Tips Terbang Tanpa Rasa Takut

Kata orang naik pesawat itu menyeramkan. Karena kalau terjadi kerusakan mesin, pesawat akan langsung jatuh. Eh, kata siapa? Menurut pakar penerbangan, bapak Alvin Lie pesawat bisa jatuh jika salah satu sayap pesawat patah. Selain itu, dalam 50 tahun terakhir ini penyebab kecelakaan pesawat bukan pada turbulensi tapi pada human error, misalnya traffic control yang tidak terdeteksi, kesalahan manusia.

 yang menyalakan handphone saat penerbangan sehingga mengganggu sistem navigasi dan banyak lagi. Komponen pesawat saat ini sudah canggih, seminimal mungkin dibuat meminimalisir kecelakaan. Sudah jarang kan kita dengar kecelakaan pesawat sebab kerusakan mesin?

Jadi, nggak takut lagi dong naik pesawat? Jika masih takut juga, saya kasih beberapa tips agar kamu nggak takut selama melakukan penerbangan

1. Berzikir/Berdoa

Dengan mengingat Sang Maha Pencipta, hati akan menjadi tenang. Selain menambah pahala, berzikir atau dengan memperbanyak doa, Tuhan akan senantiasa melindungi dan memberikan pertolongan pada hambaNya. Dengan mengingat Tuhan, kita akan merasa bahwa kita adalah mahluk lemah dan tidak mampu melakukan apa-apa tanpa pertolonganNya

2. Makan permen karet

Karena sifat permen karet yang kenyal dan tidak dapat ditelan. Maka aktifitas mulut akan terus mengunyah. Hal ini akan membuat sirkulasi udara ke otak akan menjadi lancar. Pikiran fresh juga akan membuat jiwa tenang. Jika sudah demikian, rasa takut akan dapat diminimalisir

3. Bermain game/memotret awan

Kan dipesawat nggak boleh menyalakan ponsel? Siapa bilang? sebelum terbang ada baiknya kamu membuat mode pesawat pada ponsel, sehingga pesawat tidak akan menerima signal ponsel yang kamu nyalakan. Jika sudah dinyalakan dalam mode pesawat, kamu tidak perlu takut untuk membuka ponsel. 

Aktifitas yang dapat dilakukan selama penerbangan adalah memotret awan. Tentu saja, awan biru membuat mata menjadi sejuk dan stress pun hilang. Selain memotret awan, bermain game dapat mengusir kejenuhan. Jangan lupa mendownload game yang bukan online sehingga bisa dimainkan dalam mode pesawat (offline)

Makan permen karet, sumber : pixabay

4. Stretching

Mungkin kamu bete dan jenuh berada di pesawat selama berjam-jam. Itu artinya otak kamu butuh penyegaran. Selain makan permen karet, coba lakukan stretching ringan. Misal merenggangkan otot tangan ke atas kepala, atau kedepan. Senam muka atau memijat-mijat wajah dengan lembut. Ada banyak stretching ringan yang bisa dipelajari selama kita berada di atas pesawat.

5. Mengobrol

Kamu bete, apapun sudah dilakukan. Bagaimana kalau kamu mencoba untuk berkenalan dengan orang disebelah, mungkin kedepan bisa jadi kerabat baik atau rekan kerja. Eh, siapa tau dia malah jodoh kamu hehe..

6 Membaca majalah

Di pesawat biasanya disediakan buku yang isinya informasi seputar penerbangan. Tidak hanya itu, keindahan dunia pun tidak luput untuk diberitakan. Membaca dapat mengusir sedikitnya rasa bosan selama penerbangan, selain informasi bisa didapat, mungkin kita bisa merencanakan destinasi baru untuk dikunjungi.

7. Tidur

Memang tidur adalah salah satu cara yang paling efektif jika rasa bete mulai menjangkiti dan kemudian mati gaya bingung mau ngapain lagi. Sebaiknya jika ingin tidur dipesawat kita mempersiapkan untuk membawa bantal leher agar ketika bangun leher tidak terlalu sakit dan pegal.

Dan itulah beberapa tips ringan agar rasa takut selama penerbangan dapat teratasi. Selamat mencoba