Mohon tunggu...
Bidan Care / Romana Tari
Bidan Care / Romana Tari Mohon Tunggu... karyawan swasta -

Bidan Romana Tari [bidancare] Sahabat bagi perempuan dan keluarga, saling memperkaya informasi kaum perempuan dibidang kesehatan dan pengalaman sehari - hari dalam hidup,\r\n\r\nMari hidup sehat dan kreatif dalam hidup bersama bidancare

Selanjutnya

Tutup

Edukasi

Tips Atasi Mata Kering

3 Oktober 2011   09:47 Diperbarui: 26 Juni 2015   01:23 14790
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Tadi pagi teman  saya telepon. Miranda namanya, dia berumur 50 tahun. Mengeluh matanya sering terasa kering dan perih. Terutama saat sedang memberi kuliah. Hampir setiap hari dia sibuk mendampingi mahasiswanya  yang bergiliran presentasi tugas. Menatap layar LCD  rasanya mata mudah sekali lelah dan kadang saat tiba di rumah anaknya sering tanya mengapa matanya mama kog merah ?...

Kondisi seperti Miranda bisa terjadi juga pada kita, terutama  saat usia  40 tahun ke atas. Kondisi ini semakin diperberat dengan jenis pekerjaan tertentu yang membutuhkan kerja keras dari mata kita, misalnya guru, dosen, pekerja kantor, mahasiswa, pegawai Bank, tekhnisi komputer dan sebagainya. Sayangnya kita kadang lupa memberi kesempatan mata untuk istirahat. Terlebih bila sudah dikejar waktu untuk  menyelesaikan tugas.

Sebenarnya apa sih yang terjadi pada mata kering ?

Mengapa mata bisa kering, apa maksudnya ya?

Mata kering atau Keratokonjungtivitis sika terjadi karena  airmata tidak mampu melapisi / membasahi mata dengan baik. Padahal airmata ini sangat penting untuk  membersihkan kotoran pada mata maupun mengeluarkan benda asing dalam mata. Bagian yang berfungsi mengeluarkan air mata ini disebut kelenjar lakrimal. Kondisi mata kering ini dapat merusak kornea dan mengganggu penglihatan kita.

Siapa saja yang berpotensi mengalami mata kering ini?

Selain akibat kebiasaan  dari pekerjaan yang memforsir daya penglihatan, pada usia 40 tahun kita  juga perlu waspada mengalami mata kering, hal ini akibat berkurangnya produksi  lapisan minyak pada air mata . Selain itu mata kering juga dapat terjadi pada kita yang mempunyai penyakit  sistemik . Antara lain rematik, radang persendian.

Benarkah wanita yang sudah menopouse berpotensi mengalami mata kering?

Ya , hal ini erat kaitannya dengan penurunan hormon estrogen dalam tubuh seorang wanita.  Kadar estrogen yang menurun berpengaruh terhadap produksi air mata.

Apa saja tanda dari mata kering ?

Pada umumnya keluhan sering dirasakan adalah mata terasa perih, tidak tahan menatap layar komputer, pandangan mata kabur bila terlalu lama membaca, ada perasaan seperti berpasir pada mata, kadang disertai mata merah.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Edukasi Selengkapnya
Lihat Edukasi Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun