Apa yang seringkali terlintas dalam pikirian kalian ketika mendengar tentang pikiran bawah sadar ? Tentunya kita sering mendengar tentang pikiran sadar dan pikiran bawah sadar dari guru maupun dosen saat berada di Sekolah Menengah atau Kuliah. Namun, sebagian besar penjelasan tentang kekuatan pikiran bawah sadar yang kita ketahui hanyalah permukaannya saja .
Yuk simak penjelasan dibawah ini, 5 fakta menarik tentang pikiran bawah sadar yang terjadi sehari-hari.
Pikiran Bawah Sadar Dapat Mempengaruhi Kondisi Fisik
Pernahkah kalian merasakan rasa sakit atau nyeri disekitar sendi ? atau merasa kalau pencernaan anda terganggu ? Menurut The American College of Family Physicians bahwa 90 persen penyakit dapat disebabkan dari faktor psikogenik, yang mana merupakan kondisi kejiwaan kalian. Penyakit-penyakit psikomatis ini dapat disebabkan oleh stress, fobia, dan kenangan pahit. Dalam kasus yang lebih serius, kerusakan pada kondisi kejiwaan atau pikiran bawah sadar dapat memicu penyakit berbahaya seperti kanker, jantung, DLL. Nah, buat kalian yang masih menyimpan rasa sakit yang terjadi di masa lalu, segera keluarkan dan lupakan sebelum mempengaruhi kesehatan jiwa dan fisik kalian.
Pikiran Bawah Sadar aktif 24 jam sehari
Ketika kita tertidur seluruh bagian dari pikiran sadar kita yang ada pada otak berhenti bekerja. Tapi, pikiran bawah sadar kita tetap aktif dan terjaga, pikiran bawah sadar kita memuat kembali kejadian-kejadian selama pikiran sadar sedang aktif. Pikiran bawah sadar kita juga menghasilkan sinyal kimiawi bernama melatonin. Ini memberi tahu tubuh kita kapan waktunya untuk istirahat. Pikiran bawah sadar kita menghasilkan melatonin setiap hari apabila hari sudah mulai gelap, inilah mengapa pentingnya untuk mematikan gawai atau lampu ketika waktunya untuk tidur. Jadi dapat disimpulkan bahwa pikiran bawah sadar kita tidak akan berhenti bekerja.
Cara Pikiran Bawah Sadar berkomunikasi
Pikiran Bawah Sadar memiliki kemampuan berkomunikasi, namun tidak seperti Pikiran Sadar, karena Pikiran Bawah Sadar kita tidak dapat memproses sesuatu secara verbal. Sebagai ganti menggunakan kata-kata atau huruf, alam bawah sadar kita berkomunikasi melalui gambar, perasaan, dan ide. Jadi setiap kali pikiran bawah sadar kita mendapatkan inspirasi atau ide, perasaan atau kenangan masa lalu , dan melihat suatu gambar terjadilah komunikasi antara Pikiran Bawah Sadar dan Pikiran Sadar. Hal ini dikarenakan Pikiran Bawah Sadar kita merupakan tempat penyimpanan data pada otak kita, yang mana cara kerjanya tidak seperti pikiran sadar kita. Pikiran Bawah Sadar kita menyimpan segala sesuatu yang kita percaya, pengalaman kita, ingatan kita, dan kemampuan kita.
Ukuran Daya Penyimpanan Pikiran Bawah Sadar
Berapa banyak sih informasi yang bisa diserap oleh Pikiran kita ? otak pada rata-rata memiliki 100 milyar neuron yang masing-masingnya bisa membelah menjadi 10 ribu neuron masing-masing. Dari sekian banyaknya neuron yang bercabang, neuron-neuron itu menghasilkan 10 ribu sinapsis per sel. Setiap sinapsis menyalurkan gelombang sinyal elektrik, yang mana meggerakan tubuh kita. Menurut dari hasil penelitian, otak kita dapat menyimpan sekitar seribu terabita data, dan sebagian besar dari ingatan itu tersimpan di Pikiran Bawah Sadar kita.
Pikiran Bawah Sadar Mempengaruhi Kebiasaan
Alam Bawah Sadar tanpa kita sadari membantu kita mnjalani rutinitas dan kebiasaan kita. Hal ini yang disebut dengan istilah Cognitive Unconscious, yang mana otak kita secara terus menerus memproses informasi melebihi tingkat kewaspadaan dan menuntun pada fenomena psikologis yaitu Priming. Karena stimulus kita sangat berpengaruh dalam melakukan sesuatu , bahkan ketika kita tidak menyadarinya, itu dikarenakan Pikiran Bawah Sadar kita tidak pernah berhenti bekerja dan mengirim sinyal pada tubuh secara terus menerus.
