Di samping berbagai treatment perawatan dari luar tersebut, yang tak kalah penting adalah melakukan perawatan rambut dari dalam, yaitu dengan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang.Â
Beberapa jenis makanan seperti pisang, advokad, guava, dan kacang hijau bahkan dipercaya dapat membuat rambut lebih sehat berkilau.
Bukan hanya bermanfaat menjaga kesehatan rambut, melakukan kegiatan perawatan dan pewarnaan rambut secara mandiri di rumah juga ternyata memberi manfaat lain. Yakni mampu mengusir kejenuhan.
Di luar rutinitas rumah tangga, kegiatan "salon-salonan" ini ternyata bisa menjadi terapi ampuh bagi ibu-ibu rumah tangga guna meredam kebosanan akut selama di rumah saja.
***
Salam
Martha Weda
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H