Dear Z, Miliki 5 Sikap yang Membantumu Hidup Tanpa Rasa Beban Berlebih

"Setiap kesulitan, setiap kegagalan dan setiap sakit hati membawa serta benih manfaat yang setara atau lebih besar." - Napoleon Hill

Dalam perjalanan hidup ini, kita sering kali dihadapkan pada beragam pilihan, tantangan, dan momen yang membentuk takdir kita. 

Seiring dengan berjalannya waktu, saya semakin menyadari bahwa sikap dan pandangan hidup memiliki peran yang sangat penting dalam menentukan kualitas hidup kita. 

Baca juga: Gibran Vs Everybody

Sikap-sikap inilah yang menjadi kompas moral yang membimbing kita dalam melalui arus kehidupan yang tak pernah berhenti.

Tulisan ini saya tujukan secara umum dan khususnya bagi para Gen Z, termasuk diri saya sendiri, sebagai pengingat untuk Z menjalani hidupnya dengan lebih baik lagi.

Dalam tulisan ini, saya akan berbagi tentang beberapa sikap yang menurut saya telah membantu saya menjalani hidup dengan lebih baik sejauh ini. 

Baca juga: Bagaimana Kompasiana Berperan sebagai Penyembuh Luka Batin dan Kekecewaanku?

Meskipun pandangan ini adalah hasil dari pengalaman dan refleksi pribadi, saya yakin bahwa beberapa aspek dari sikap-sikap ini juga akan memiliki dampak positif bagi kalian.

1. Positive Mental Attitude (PMA)

Sikap dan mental positif adalah fondasi dari segala hal yang baik dalam hidup. Sikap ini yang membantu kita melihat segala sesuatu dengan sudut pandang yang optimis. 

Ketika kita memiliki PMA, kita lebih mampu mengatasi masalah, menjalani hari dengan semangat dan senyuman, serta menginspirasi orang lain di sekitar kita.

Saya percaya bahwa memiliki PMA tidak berarti kita harus selalu bahagia, tetapi lebih kepada kemampuan untuk melihat sisi baik dalam setiap situasi. 

Sikap ini membantu kita untuk tetap tenang dan fokus pada solusi daripada terperangkap dalam masalah.

2. Solutif

Sikap solutif adalah kemampuan untuk mencari solusi ketika menghadapi masalah. Terlalu sering, kita cenderung terjebak dalam mengeluh tentang masalah tanpa berusaha mencari cara untuk mengatasinya.

 Tetapi dengan sikap solutif, kita menjadi lebih efektif dalam menyelesaikan masalah.

Dalam hidup saya, saya selalu mencoba untuk menjadi orang yang mencari solusi daripada sekadar mengeluh. Saya percaya bahwa ada solusi untuk setiap masalah, meskipun beberapa mungkin terlihat sulit, tapi bukan berarti tidak mungkin.

Sikap ini telah membantu saya menemukan jalan keluar dari berbagai situasi sulit dan memungkinkan saya untuk terus berkembang.

3. Melihat Setiap Masalah Adalah Cara Lain untuk Berkembang

Pernah gak kalian mendengar pepatah bahwa setiap masalah ada hikmahnya? Saya sangat yakin akan hal ini. 

Sebenarnya yang satu ini gak jauh beda dengan poin nomor 1 tadi. Ketika kita menghadapi masalah, kita sebenarnya diberikan kesempatan untuk tumbuh dan belajar. 

Setiap kali saya dihadapkan pada tantangan, saya mencoba untuk memandangnya sebagai peluang untuk meningkatkan diri.

4. Bersyukur

Bersyukur adalah sikap yang sangat penting dalam hidup ini. Saat kita bersyukur, kita menjadi lebih sadar akan berbagai hal baik yang ada dalam hidup kita. 

Sikap ini membantu kita untuk menghargai apa yang sudah kita miliki dan tidak terus-menerus mengejar hal-hal baru yang terkadang membuat kita lelah sendiri.

Saya selalu mencoba untuk bersyukur setiap hari, baik untuk hal-hal besar maupun kecil. Terkadang, kita terlalu sibuk dengan kehidupan sehari-hari hingga melupakan betapa beruntungnya kita. 

Bersyukur membantu saya untuk lebih bahagia dan puas dengan apa yang saya miliki.

5. Self Acceptance

Menerima diri sendiri adalah kunci untuk hidup yang bahagia dan sehat. Terlalu sering, kita bersikap keras pada diri sendiri, mengharapkan kesempurnaan dalam setiap hal yang kita lakukan. 

Tetapi ketika kita belajar menerima diri sendiri, kita bisa merasa lebih bebas dan bahagia. Pahamilah bahwa kita memang manusia yang tidak bisa sempurna dan selalu terlihat baik.

Dalam hidup saya, saya belajar untuk menerima kekurangan dan kelebihan saya. Saya tidak selalu berhasil, dan mungkin memang saya tidak harus berhasil. Intinya kenali batasan.

Dengan menerima diri sendiri, saya merasa lebih percaya diri dan lebih damai dengan diri saya sendiri.

***

Hidup adalah perjalanan yang penuh dengan berbagai tantangan, suka dan duka. Namun, sikap yang kita pilih juga penting dalam menjalani hidup yang dapat membuat perbedaan yang besar. 

Beberapa sikap di atas yang telah saya temukan dalam perjalanan hidup ini sangat membantu saya dalam menjalani hidup dengan lebih baik.

Hei Z, kalo boleh saya berikan saran, jangan pernah berlomba bahwa hidupmu adalah hidup yang paling menderita di dunia. Justru putar arah pandanganmu dan miliki growth mindset.

Setiap dari sikap-sikap ini membentuk fondasi yang kuat untuk hidup yang lebih bahagia, bermakna, dan penuh pencapaian. 

Percayalah sikap tersebut membantu kita melewati masa-masa sulit dan kita bisa menghargai setiap kebahagiaan dalam momen-momen kecil. 

Selama kita bersedia untuk terus belajar dan tumbuh, menjalani hidup dengan sikap-sikap ini dapat membantu kita mencapai potensi kita yang terbaik.

Jadi, daripada terus mengeluh dan beranggapan bahwa masalah kita adalah masalah terberat, mari kita terus menghidupkan sikap-sikap ini dalam kehidupan sehari-hari kita. 

Ketika kita melihat setiap masalah sebagai peluang, dan bersyukur atas berkat yang kita miliki, maka percayalah bahwa tanpa kita sadari setidaknya kita sudah mengurangi beban hidup lewat pengelolaan sudut padang.

Semoga perjalanan hidup kita penuh dengan kebahagiaan, pencapaian, dan makna yang mendalam. Selamat menjalani hidup dengan lebih baik lagi ya Z!

(*B/A)