Standar kecantikan atau gaya hidup yang tidak realistis dalam media dapat menciptakan tekanan sosial yang berpotensi merugikan bagi kesehatan mental individu.
4. Ketidakseimbangan Berita: Pemberitaan yang terlalu fokus pada berita negatif tanpa memberikan konteks atau solusi dapat meningkatkan kecemasan dan ketidakpastian.
5. Kurangnya Representasi Positif: Kurangnya cerita dan representasi positif tentang kesehatan mental dapat membuat sulit untuk mengatasi stigma dan memberikan inspirasi kepada individu yang mengalami masalah kesehatan mental.
Penting untuk memahami dampak ini dan mempromosikan media yang bertanggung jawab serta mendukung kesehatan mental secara positif.
Untuk mengurangi dampak negatif komunikasi massa terkait dengan kesehatan mental, beberapa langkah yang dapat diambil melibatkan berbagai pihak, termasuk media, pemerintah, dan masyarakat:
1. Edukasi dan Kesadaran:
Kampanye edukasi yang mempromosikan pemahaman yang lebih baik tentang kesehatan mental dapat membantu mengurangi stigma dan stereotip.
2. Regulasi Konten:Â
Penerapan regulasi yang membatasi konten yang merugikan kesehatan mental, seperti menghindari sensationalisme atau pemaparan berlebihan terhadap kekerasan.
3. Pemberitaan Berimbang:Â
Mendorong pemberitaan yang seimbang dengan memberikan konteks, informasi solutif, dan cerita positif seputar kesehatan mental.
