Orang tua harus membatasi diri dalam memainkan gadget, apabila orang tua nya sibuk main gadget maka si anak pun akan seperti itu juga. Jadi, perlahan ubah diri anda untuk memberi banyak waktu pada anak dan keluarga.
Ketergantungan gadget pada anak dapat berakibat fatal apabila tidak segera dihentikan. Anak yang sudah ketergantungan gadget bila tidak diberi gadget akan memberontak, menangis, mangamuk.Â
Ketergantungan gadget juga akan memengaruhi IQ pada anak, radiasi Hp sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh terutama kesehatan mata seperti juling, anak akan menjadi emosional, berpengaruh pada adaptasi, perilaku sosial, menjadi cuek dan tidak peduli terhadap lingkungan sekitar.Â
Tantangan orang tua di era digital saat ini bertambah. Pasalnya selain harus menjadikan anak mampu mengikuti kemajuan teknologi, upaya mencegah anak-anak agar tidak kecanduan gadget menjadi tantangan tersendiri.Â
Kita sebagai orang tua harus menerapkan peraturan dengan waktu penggunaan gadget harus ditentukan. Bisa juga dengan menerapkan hanya boleh bermain gadget di hari libur saja.
Kurangi frekuensi bermain secara bertahap, dengan cara bermain gadget selama 6 jam, serta berikan jadwal secara teratur, batasi penggunaan gadget pada tempat yang benar, seperti tidak boleh menggunakan gadget di tempat tidur.Â
Mengajak anak bersosialisasi dengan teman sebaya, ada kemungkinan anak kita kurang mempunyai teman dan dia tidak menemukan permainan aktivitas yang menarik dengan teman sebayanya.
Beri aktivitas yang menarik, contohnya adalah permainan pengganti gadget seperti uno, sepak bola, monopoli, puzzel, rumah-rumahan, camping dihalaman rumah dan sebagainya.Â
Berikan reward, apa yang telah dicapai kita harus memberikan apresiasi, penghargaan, pujian dalam mengurangi gadget.Â
Ingat! Sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Orang tua harus mampu mengatasi dan mengatur waktu dengan anak dalam hal pemakaian gadget.Â
Jangan hanya kita cuma bisa melarang anak, tetapi memberikan contoh. Usahakan saat bermain dengan anak orang tua tidak memainkan gadget.
