Riset Neurobiologi pada Kasus Menyakiti Diri Sendiri

 Riset Neurobiologis Menyakiti Diri Sendiri

Menyebabkan kerusakan pada tubuh, dengan sengaja, menentang setiap naluri untuk bertahan hidup. Namun melukai diri sendiri adalah hal yang umum (diperkirakan 8 hingga 30 persen) di kalangan remaja. [1] Kerusakan yang sebenarnya pada jaringan tubuh seringkali kecil, tetapi kekhawatiran tentang melukai diri jauh melampaui cedera itu sendiri. 

Orang tua merasa cemas, terluka, dan bingung melihat seorang anak perempuan atau anak laki-laki, di mana mereka telah menanamkan begitu banyak perawatan fisik mereka, dengan sengaja merusak tubuh yang mereka harus lindungi. Psikolog prihatin dengan efek jangka panjang, karena mencelakakan diri dikaitkan dengan risiko lebih tinggi bunuh diri dan gangguan kecemasan di masa dewasa.

Menurut kriteria standar, melukai diri sendiri didiagnosis ketika "pada tahun lalu, individu tersebut memiliki lima hari atau lebih, terlibat dalam kerusakan diri yang disengaja pada permukaan tubuhnya untuk tujuan yang tidak disetujui secara sosial. Ini kemudian mengesampingkan tindikan dan tato yang menyakitkan, atau jaringan parut yang di beberapa masyarakat dikenai sanksi sosial. 

Sementara melukai diri sendiri kadang-kadang dipandang sebagai langkah menuju bunuh diri, sering kali tidak ada hubungannya dengan niat bunuh diri . Faktanya, usia dalah 13 tahun, tiga tahun sebelum remaja bahkan mungkin berpikir untuk bunuh diri.

Perasaan dan pikiran apa yang dikaitkan dengan melukai diri sendiri? Melukai diri sendiri pernah dianggap sebagai respons terhadap stres. Tetapi sampel air liur menunjukkan hormon stres kortisol lebih rendah pada remaja yang merugikan diri sendiri, sama seperti (meskipun ini tidak begitu mengejutkan) ambang nyeri mereka lebih tinggi dalam pemantauan ambang batas nyeri standar, misalnya, lamanya waktu mereka dapat tenggelam. tangan di air sedingin es.

Pada sebuah konferensi baru-baru ini tentang bunuh diri remaja dan melukai diri sendiri, Penelitian dengan metode neurobiologi melukai diri sendiri. Hasilnya  menunjukkan   remaja yang melukai diri sendiri memiliki otak dan aktivitas fisiologis yang berbeda dalam menanggapi rasa sakit dan melihat darah.

Sebagian besar remaja merasa mengerikan ketika mereka mengalami sakit fisik dan ketika mereka melihat luka. Rasa sakit mereka meningkatkan kesedihan, kemarahan, dan frustrasi.

Banyak orang dewasa memiliki respons yang serupa: Kita berhenti atau membenturkan kepala kita, dan tiba-tiba bisnis yang belum selesai hari ini datang bersama-sama dalam "aduh" kemarahan dan frustrasi yang keras. Tetapi remaja yang melukai diri sendiri mengalami sesuatu yang berbeda.

Remaja yang menyakiti diri sendiri ditenangkan oleh rasa sakit. Kemarahan, kesedihan, dan frustrasi lenyap ketika remaja membawa pisau ke pahanya atau menekan korek api ke lengan bagian dalam wanita itu.

Bantuan membanjiri mereka, dan di tengah rasa sakit mereka lebih bahagia, lebih puas dan puas. Motif utama untuk melukai diri sendiri adalah regulasi emosional. Ilmu saraf di balik ini telah menjadi misteri, sampai sekarang.

Remaja, dengan emosinya yang cepat, terkadang mencoba teknik-teknik aneh untuk manajemen emosi. Banyak yang mungkin mencoba melukai diri sendiri karena kesal, tetapi tidak menjadi, secara klinis, melukai diri sendiri karena cedera yang mereka timbulkan tidak memiliki efek positif. Mereka yang kemudian menjadi perusak diri menemukan   rasa sakit dan pandangan darah menurunkan aktivitas di amigdala, di mana otak menemukan perasaan reaktif yang paling murni.

Model neurobiologis ini mungkin menunjukkan   respons otak yang berbeda, ditenangkan oleh rasa sakit dan aspek visual dari cedera, adalah penyebab mendasar dari melukai diri sendiri.

Ini akan memiliki sisi positif meyakinkan remaja dan orang tua   ini bukan perilaku "sakit, buruk, perhatian- mencari", tetapi masalah dengan respon neurobiologis remaja individu. Model ini, bagaimanapun, akan memiliki kelemahan: Menghapus perilaku yang merugikan diri sendiri dari konteks emosional tampaknya akan menempatkannya di luar jangkauan perawatan terapi.

Neurobiologi dan pikiran serta perasaan kita saling terhubung secara rumit. Ketika kita menggambarkan aktivitas saraf kita tidak menjelaskan tetapi mengeksplorasi pikiran dan emosi. Sangat mungkin   jenis kesusahan tertentu atau kebencian pada diri sendiri atau keyakinan   seseorang pantas dihukum menghasilkan konteks di mana rasa sakit dan cedera menghasilkan kelegaan.

Tapi petunjuk lain memungkin dalam penemuan aneh   remaja yang merugikan diri sendiri memiliki tingkat stres yang lebih rendah. Hormon stres kortisol biasanya dianggap buruk bagi kita. Tapi itu memberikan dorongan dan kegembiraan. Itu membuat kita tetap waspada dan tertarik. Ketika kadar kortisol rendah, kita bisa merasa lamban dan terlepas. Mungkin remaja yang melukai diri sendiri mencari tingkat kortisol yang normal.

Kortisol biasanya menendang di berbagai waktu dalam sehari, terutama di pagi hari. Ketika levelnya tinggi, siklus homeostatis tubuh ikut berperan, dan level kortisol dibasahi oleh efek menenangkan bawaan.

Tingkat kortisol yang ditekan pada remaja yang melukai diri sendiri mengganggu siklus homeostatis ini. Karena tidak memiliki level kortisol normal dan obat penenangnya, mereka meningkatkan level kortisol dengan melukai diri sendiri, yang juga mereka gunakan untuk meredam perasaan buruk. Apa yang mungkin dibutuhkan remaja yang merugikan diri sendiri adalah stres, dalam bentuk stimulasi dan dorongan.

Berita baiknya adalah   ketika remaja berhenti melukai diri sendiri, baik sebagai akibat dari terapi atau kedewasaan, respons neurobiologis mereka kembali normal. Reaksi mereka terhadap rasa sakit tidak lagi tumpul. Mereka tidak lagi merasakan dorongan untuk mencelakai diri sendiri ketika mereka sedih atau kesepian atau frustrasi. 

Mereka tidak lagi tenang dengan melihat darah mereka sendiri. Kita dapat belajar banyak dari otak yang merusak diri sendiri. Daripada takut kekhasannya bersifat permanen, neurobiologi mungkin menunjukkan cara untuk terapi yang lebih efektif.