Sahabat Bareta, bagaimana Hari Senin kamu? Sudahkah tadi pagi kita memulai hari dengan membuat manajemen waktu untuk menjalani hari pertama di pekan kerja dan belajar yang baru ini? Nah di Balai Rehabilitasi BNN Tanah Merah, rekan-rekan kita yang sedang menjalani program rehabilitasi diajarkan cara untuk merencanakan dan mengendalikan waktu yang dihabiskan untuk tugas-tugas tertentu secara sadar untuk meningkatkan efisiensi waktu atau yang biasa kita kenal dengan Manajemen Waktu. Sister Yulia Purnamasari, M.Psi., Psikolog dari Ikatan Psikolog Klinis Wilayah Kalimantan Timur hadir dan mengisi kelas Sesi Kelompok Umum (SKU) yang diikuti oleh klien-klien dari Program Primary.
Dalam penyampaiannya, Sis Yulia mengatakan cara kita menghabiskan hari-hari kita, tentu saja, adalah cara kita menghabiskan hidup kita. Apa yang kita lakukan pada jam ini, dan pada jam itu, itulah yang sedang kita lakukan. Sebuah manajemen waktu melindungi kita dari kekacauan dalam menjalani hari. Kalau Sahabat Bareta, gimana nih? Sudah membiasakan diri untuk menyusun manajemen waktu? Ayo kita biasakan hal baik untuk hari yang lebih baik.
Salam Semangat Pulih dari Bareta. (Humas Bareta, 2024)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
