Proses yang saya lalui memang tidak mudah. Antara ketakutan dan yakin akan sembuh. Waktu yang tepat juga menjadi penentu untuk saya berkemas dari rasa sakit. Memang malas di awal-awal, membuat perasan lemon di pagi yang terburu, tetapi saat menjadi kebiasaan, semua akan baik-baik saja.
Murah dan mudah. Khasiat dari yang murah ini lebih cepat menyembuhkan daripada obat-obatan mahal yang kemudian membawa efek samping. Bukan tidak boleh berobat ke dokter dengan biaya mahal, tetapi selagi masih bisa dihindari dan ada cara lain yang lebih alami kenapa harus beralasan. Tugas kita adalah mencoba. Jika berhasil itulah syukur yang tak boleh ditinggalkan.
Kandungan dalam Buah Lemon
Satu buah lemon bisa menyembuhkan rasa mual yang ingin sekali kita hindari saat berpuasa. Mual itu adalah rasa sakit ringan yang dibawa oleh asam lambung naik. Jika dibiarkan akan berdampak parah seperti pengalaman saya di tulisan sebelumnya.
Mau sakit atau tidak kembali kepada kita sendiri. Saya sendiri lebih baik menghindari daripada mual di siang hari saat puasa, yang dikira ringan saja, akan berdampak pada batal puasa atau harus berbuka karena badan lemas setelah muntah.
Lemon sendiri mengandung asam askorbat dan alkali. Asam askorbat sendiri tak lain senyawa kimia yang dikenal juga dengan vitamin C. Asam askorbat adalah asam alamiah yang biasa terdapat pada lemon, jeruk dan kiwi.
Senyawa yang ada di dalam lemon akan memicu produksi mukus atau lendir yang melindungi lambung dengan cara menyeimbangkan asam klorida (HCI). HCI ini kemudian dikenal dengan asam lambung.Â
Lambung dengan HCI lebih banyak akan terjadi luka atau peradangan. Dengan mukus dari buah lemon akan menetralkan HCI di dalam lambung. (hellosehat.com, 15/11/2019).
Maka, tak bisa dipungkiri lagi bahwa buah lemon sangat membantu mereka yang sedang berpuasa. Orang puasa selalu berhadapan dengan sakit maag atau lambung. Dengan minum air lemon setelah makan sahur, maka puasa akan lancar.
Saya sudah mencoba dengan yakin dan percaya Tuhan akan menjaga kebaikan dari buah lemon. Saatnya kamu mencoba juga. Yakin dan percaya, sakit lambung yang menghambat puasa akan segera berakhir!
