Sakit maag memang bisa menjadi parah karena kurangnya atau lalainya dalam memperhatikan beberapa kondisi tertentu yang memang sangat jarang diketahui atau dirasakan oleh penderita.
Bila anda memang ingin sembuh dan maag anda tidak ingin kambuh lagi, bisa menghindari beberapa jenis Kondisi Yang Dapat Memperparah Sakit Maag seperti yang akan saya sebutkan dibawah ini.
- Waktu makan yang tidak teratur
- Jenis makanan yang tidak cocok atau sulit dicerna
- Jumlah makanan yang terlalu banyak atau sedikit
- Gizi atau kualitas makanan yang kurang baik
- Kebiasaan merokok dan minum alkohol
- Stres dan kurangnya istirahat
Kita ambil contoh yang signifikan saja, berdasarkan beberapa kondisi diatas memang dapat disimpulkan bahwa kurangnya menjaga pola makan dan pola hidup sehat dapat berdampak menyebabkan atau memperburuk sakit maag. Obat Maag diwarung-warung hanya dapat membantu proses penyembuhan dan menghilangkan rasa nyeri saja. Untuk itu, bila anda ingin sembuh dan rasa sakit maag tidak kambuh lagi, terapkanlah dari sekarang juga pola makan dan hiudp sehat. Karena selain menjaga lambung, pola seperti ini akan membuat anggota tubuh yang lainnya juga sehat dan terhindar dari risiko terkena serangan penyakit.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
