Tips-Tips Mengatasi Kejenuhan

Adakala seseorang mulai bosan dengan segala kegiatan yang super rumit dan banyak sekali. Namun berhubung pernah dengar ungkapan “SEMUA PERSOALAN PASTI ADA JALAN KELUARNYA”. Nah, ini yang buat seseorag sedikit lebih optimis. Ketika titik jenuh sudah berada di puncak, maka segala kegiatan rasanya nampak membosankan alias ‘MALAS’ untuk dikerjakan. Hanya ingin beberapa detik saja untuk berdiam diri dan merefleksi ulang kegiatan yang telah lalu.

Terkadang memperjuangkan suatu hal yang sebenarnya tidak mau diperjuangkan begitu menyakitkan. Tidak dihargai oleh segala usaha yang sudah di maksimalkan. Setiap orang memang memiliki kepekaan perasaan masing-masing. Namun dengan membaca kehidupan sebenarnya tiap orang sudah mendapatkan petunjuk. Kurang adanya kesadaran diri dari setiap orang mengenai tanggung jawab.

Dimana yang sebenarnya tanggung jawab itu milik tiap orang. Namun lagi-lagi dalam kehidupan bermasyarakat hal tersebut seakan-akan diacuhkan. Sebagian orang menganggap kalau urusan yang tidak ada hubungan dengan dirinya sendiri bukan merupakan tanggung jawabnya. Apakah itu merupakan tindakan yang bijak? Atau apakah itu bisa dikatakan egois?

Dampaknya pun bukan terasa saat dia menentukan pilihannya tersebut, namun lambat laun pasti akan terasa dampak yang sesungguhnya. Kejenuhan memang bukan hal yang biasa saja, karena ketika energy positif dalam jiwa ini kalah dengan kejenuhan 'negatif' maka bisa dipastikan dia akan lari dari suatu hal 'negatif' tersebut, apapun itu.

Tips-Tips Mengurangi Kejenuhan:

1.Lakukan Kegiatan yang Disukai

Ketika kita sedang menyukai suatu hal ataupun kegiatan maka pikiran dan perasaan kita akan dialihkan ke hal-hal tersebut. oleh karena itu pilih hal-hal yang positif serta dapat berguna bagi orang lain. Lumayan, bisa menghasilkan produk buat orang lain.

2.Mendekatkan Diri pada Tuhan

Semakin dengan Tuhan maka hati kita akan menjadi tenang. Keluarkan segala keluh kesah pada Tuhan, maka Tuhan akan menjawab segala Doa-Doa mu. Tuhan memberikan apa yang kita butuhkan, bukan apa yang kita inginkan. Selalu ada jalan dengan berbagai jalan lewat pertolongan yang dianugerahkan oleh Tuhan kepada kita.

3.Jalan-Jalan Bersama Teman

Terkadang dengan keluar rumah bisa menetralkan pikiran. Namun sekali lagi saran saya pilih kegiatan yang positif sobat, jalan-jalan yang bisa nambah wawasan serta pengalaman hidup khususnya, bukan hanya sekadar hura-hura. Inget sobat, ‘TIME IS MONEY’. Waktu begitu berharga bila kita bisa menggunakannya dengan maksimal dan penuh tanggung jawab. Misalnya Jalan-jalan ke took buku, museum, dan lain-lain.

4.Curhat ke Teman

Bercerita dengan teman bisa sedikit mengurangi beban lo. Tapi pilih teman yang bisa menjaga rahasia, nanti takutnya ketika emosi kita sedang meluap-luap terkadang juga bisa mengeluarkan kata-kata yang gak jelas, makanya apabila teman kita pintar jaga rahasia pastinya mau ngomong apa aja aman gak bakal ada orang yang tahu deh.

5.Menggambar

Bagi sebagian orang meluapkan emosi dengan coret-coret maupun menggambar bisa mengurangi kejenuhan juga. Dengan gambaran tersebut segala kejenuhan yang ada di pikiran bisa dituangkan disitu, baik abstrak maupun yang lainnya deh.

Sementara itu aja ya, semoga bisa membantu kalian yang lagi mendapati titik jenuh dalam kehidupan ini agar senantiasa berpikir optimis dan positive thingking. Selalu ada jalan menuju JERMAN. J