Fokus pada saat ini, bukan pada apa yang sudah terjadi atau yang belum datang. Dengan begitu, kamu bisa memaksimalkan energi untuk hal yang benar-benar penting.Â
4. Tulis Ulang Narasi HidupmuÂ
Ubah keluhan menjadi afirmasi positif. Misalnya, "Aku merasa lelah bekerja" bisa diubah menjadi "Aku bekerja keras untuk kebaikan masa depanku."Â
Â
Hidup memang penuh tantangan, tapi tidak ada gunanya menyerahkan energi pada hal-hal yang kontraproduktif. Mengeluh tidak akan membawamu ke mana-mana. Sebaliknya, rasa syukur dan pola pikir positif akan menjadi bahan bakar untuk perjuanganmu. Bangkitlah setiap pagi dengan semangat baru, dan percaya bahwa perjuangan yang didukung oleh hati yang kuat akan selalu membuahkan hasil yang indah.Â
Jadi, mari berhenti mengeluh dan mulai bersyukur. Hidupmu hanya satu kali didunia dan akan sia-sia  kalau hanya untuk dihabiskan pada hal-hal yang tidak memberimu kemajuan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H