3. Dikelilingi oleh orang-orang yang positif
Kebahagiaan bisa menyebar melalui orang-orang yang berada disekitar kita, juga dengan bergabung dengan orang -- orang yang bahagia maka dapat membangun semangat maupun kepercayaan kita mengembangkan keaktivitas itu merupakan sangat menyenangkan. Hindari orang-orang yang tidak berpikir positif dan juga yang suka mengeluh karena dapat memengaruhi semangat kita.
4.Fokuslah pada interaksi yang penting
Orang yang mengetahui kebahagiaan maka dia bisa membawa kita agar selalu beriringan bersamanya. Juga menghindari hal-hal yang tidak berfaedah juga bersifat menyakiti perasaan orang lain. Tetapi sebaliknya dia hanya memfokuskan dirinya dengan interaksi yang memiliki makna atau fedah.
5. Belajar dari pengalaman yang menyakitkan sekalipun
Ketika pernah mengalami kegagalan atau luka yang dalam maka jangan sampai keterusan mengalaminya. Bangkitlah dan ambil pelajaran dari hal-hal tersebut dan jadikan itu sebagai pengalaman dan yakinlah tidak akan terulang lagi. Bahagia ataupun menyakitkan itu merupakan pengalaman yang dapat memperkaya ilmu didalam hidup. Dan jangan lewatkan kesempatan untuk terus belajar dan melakukan hal-hal positif  agar kelak menjadi bekal dimasa depan.
6. Membantu orang lain
Sikap saling membantu merupakan hal yang sangat penting, karena dapat membuat hubungan baik antar sesama. Apabila kita membantu orang lain maka pasti dia bahagia dan pastinya kita pun ikut bahagia melihatnya. Selain itu dapat meningkatkan hormon oksitosin, serotonin dan dopamin ketiganya dapat menciptakan perasaan menjadi bahagia, juga bisa menghilangkan stress yang tinggi. Selagi kita bisa membantu dan tidak merepotkan diri kita sendiri, maka bantulah karena dapat memberikan pengaruh positif pada suasana hati.
7. Rajin berolahraga dan makan makanan yang sehat
Olahraga merupakan kegiatan yang dilakukan untuk memelihara kesehatan tubuh seseorang, dengan melakukan hal tersebut maka tubuh pun makin sehat. Minimal berolahragalah seminggu sekali seperti halnya ngegym, jogging asalakan dilakukan secara konsisten karena selain menjadikan tubuh yang sehat juga dapat mengurangi pikiran stress dan negatif yang seseorang miliki. Selain itu barengi dengan memakan makanan yang sehat juga seperti sayur-sayuran, buah-buahan serta atur pola makan agar tubuh terhindar dari penyakit, jika kita hidup sehat maka pastinya kita sudah bahagia.
Semua manusia pasti ingin merasakan yang namanya kebahagian,karena kebahagian juga termasuk tujuan hidup setiap manusia.namun cara memperoleh kebahagian dalam diri manusia memiliki jalan yang berbeda beda. Apakah kita ingin memperoleh kebahagian yang sementara atau kebahagian abadi,itu tergantung pada diri masing-masing manusia. Bahagia itu di ciptakan bukan di cari. Yuk ciptakan hal hal yang dapat membuat  hidupmu lebih bahagia.
